中考当天，家长要注意说话方式，不要给孩子压力；每天微笑，给孩子鼓励和信心；不要期望太高，努力就好。很多时候，父母的期望越高，越容易失落，也给孩子造成很大的心理压力。只要孩子努力，付出，不管孩子成绩如何，家长都应该包容，理解，鼓励，表扬。

中考当天家长应该做什么？1.注意说话方式，不要给孩子压力。

中考来临，家长一定要注意自己的说话方式。不要整天唠叨，只是让孩子学习复习，拿孩子和别人比，会给孩子造成学习压力。

2.给孩子创造一个良好舒适的学习环境。

如果孩子在家，家长要给孩子一个平和安静的学习环境，不要自己看电视，让亲戚朋友来家里聊天玩耍。

3.每天微笑，给孩子鼓励和信心。

孩子会观察言行。父母的脸色，孩子一看就知道是什么意思。父母要每天微笑，不要让孩子紧张害怕。他们要给孩子鼓励和信心，让孩子微笑着迎接中考。

中考家长如何帮助学生1？容忍负面情绪。

随着中考临近，孩子容易产生一些负面情绪，如紧张、焦虑、恐惧等。有些孩子会不断否定自己，有些孩子脾气暴躁，有些孩子会厌倦考试...孩子心情不好的时候，家长要宽容，不要轻易责怪孩子，随便讲道理，不要说“有什么烦心事”之类的话。可以选择冷处理，当然也可以抱抱孩子，提醒孩子运动放松，帮助并耐心等待孩子冷静下来。

2.适度的提醒和监督

父母总想督促孩子抓紧时间，学业考试不离不弃，不能疏忽大意。不仅达不到提醒的目的，还会引起孩子的反感和反对。改掉唠叨的坏习惯，能少说就少说，能不说就不说。毕竟中考是一件大事，大多数孩子都很重视。而且很多注意事项学校老师也反复讲过。父母只需要适度的提醒，孩子就会心领神会。

3.家长要管理好自己的情绪。

轻松愉快的心情会感染他人，给考生带来积极的情绪体验，甚至可以平复考生的紧张情绪。相反，他们极度焦虑，即使孩子本身不是很紧张，也会受到影响。