临近高考的学生需要补充营养，稳定情绪，那么应该吃什么水果呢？

如何操作01香蕉香甜的香蕉可以让你心情舒畅，可以稳定高考焦虑的情绪。但是要适当吃，吃多了会拉肚子。

02苹果含有丰富的膳食纤维和维生素c，除此之外，苹果还能促进乙酰胆碱的产生，但会增加记忆力。

03猕猴桃是猕猴桃，营养丰富。配酸奶更好，营养又好吃。

04柠檬含有丰富的维生素C，也能增强记忆力。另外，酸酸甜甜的感觉会让你在炎热的夏天更加清醒。

05葡萄高考快到了，天气热，晚上睡不着。吃一些葡萄可以改善我的睡眠。

特别说明:不管是什么水果，切记不要吃太多，否则不仅不能补充营养，还会增加负担。