你喜欢长叶莴苣还是短叶莴苣？无论选择哪个品种，生菜都是耐寒作物，在大部分地区都能生长良好。在室内培育种子，第一次霜冻后开始种植。运气好的话，你可以在初夏做美味的自制生菜沙拉。仔细阅读，了解如何种植生菜。

培育种子01，选择生菜品种。你最喜欢哪种莴苣？大多数生菜需要同样的护理，所以如果你想混合不同类型的沙拉，你可以尝试一次种植多种类型的生菜。买你喜欢的生菜种子种植。这里有一些受欢迎的生菜种植类型:短叶生菜。你可以用这种生菜做汉堡和三明治，或者做一份又凉又脆的新鲜沙拉。长叶子的生菜好吃又脆。黄油头或波士顿莴苣。叶子柔软，绿色，营养丰富。松叶品种。这些亮绿色的健康生菜经常在春天出售，因为它们比其他类型的生菜更喜欢温暖的气候。

02决定是在城里还是在户外培育生菜种子。无论哪种方式，生菜都可以很好地种植，但室内种植有机会在一个季节种植多种作物。如果你想让新鲜的生菜在整个夏天和秋天都在餐桌上，那就开始在室内种植更多的生菜种子，稍后在室外种植。

03准备种子托盘。可以用店里买的种子盘，也可以用自己鸡蛋的纸盒或纸箱，或者用报纸做一个育苗盆来培育蔬菜种子。用无土栽培介质填充种子盘顶部的1/2英寸(1英寸=2.54厘米)。湿润培养基，为播种做准备。种子已经含有发芽所需的养分，所以不要直接种在土壤里。你可以买一个生长培养基，或者用珍珠岩、蛭石和精制水苔做一个培养基。将它们以1:1:1的比例混合在一起。由于种子一旦发芽就会被移植到平地上，所以种盘的性能其实并不是很重要。

04在土地变暖前4-6周播种。这将允许他们在土地变得足够松软适于种植之前让种子发芽。将种子均匀地撒在种子盘中。用手指轻轻地将它们压入生长培养基中。

05给种子提供充足的阳光和水分。将托盘放在阳光充足的窗口，并始终保持培养基湿润。如果天气干燥，种子可能不会生长。一周左右可以在种子盘上盖几层报纸，直到种子发芽。时刻保持报纸湿润，看到报纸上有绿芽就及时更换。不要给种子浇水过多。太湿的种子可能无法生长。

种植生菜01准备种植。你应该计划在春天最后一次霜冻后种植莴苣。选择土壤排水良好，阳光充足的地区。使用土壤疏松器或铲子清除该区域的土壤和石头、树枝和杂草。计划在播种前一周左右施堆肥或化肥。生菜耐寒，但在一定条件下，不能正常生长。确保土壤不要太湿，因为它含有大量的氮。确保土壤富含腐殖质。与当地的苗圃工作人员交谈，讨论如何丰富您所在地区的土壤，使其非常适合种植生菜。

02种植幼苗。对于短叶莴苣和长叶莴苣，每16英寸挖一个洞(1英寸=2.54厘米)，对于散叶莴苣品种，每8英寸挖一个洞(1英寸=2.54厘米)。这个洞应该足够深以容纳植物的根球。从种子盘中取出生菜幼苗，放入孔中。轻轻拍打使根部周围的土壤保持垂直，浇水直到完全湿润。使用喷壶或喷嘴软管扩散器给生菜浇水。不要把幼苗完全淹没在水中；只要确保土壤完全湿润。

03多种种子。在花园的另一边，你可以种植另一种稍后的幼苗，这样你就会有更长的生菜生长季节。疏松土壤，然后将种子撒在1/2英寸(1英寸=2.54厘米)的土壤上。一袋种子可以覆盖大约100英尺的土地(1英尺=30.48厘米)。最好从种子开始种植松叶莴苣品种。它们会生长得更晚，因为它们比短叶莴苣和长叶莴苣更耐热，在炎热的夏天不太可能枯萎。播种后给种子彻底浇水。

4月种植后3周给生菜施肥。用苜蓿草粉或缓释肥，含氮丰富，能使生菜长得又快又好。

05继续给生菜浇水。如果叶子看起来枯萎了，就需要浇水了。每天给生菜浇点水，叶子随时会显得有点软。

收割莴苣01收割成熟的莴苣叶。当莴苣叶看起来可以吃的时候——它们应该像你在杂货店买的莴苣叶一样——你可以直接从植物上采摘。几个星期后，当植物成熟时，你会想要从地上切下整个生菜。如果你把它留在地下，它最终会变坏。早上采摘。过夜后它们会更脆。如果你早点采摘，这种松脆感会一直保持。生菜在高温下“ ”开始枯萎，来到生长期结束。它开始带着苦味发芽了。你可以通过折断植物的中心部分来抑制这种情况。如果生菜没蔫，直接拔起。

02将收获的生菜储存在冰箱里。如果不马上吃生菜，可以放在冰箱里保存。如果你用一些纸巾包起来，放在塑料袋里，它应该能坚持十天。

你需要一些东西01种子。

02行锄头

甘蔗或类似的东西。

04电路板

05相框和园艺毛线

06花园叉

07金属耙子

08冠军与弦乐

09景观耙

10水

11工厂标签(可选)

特别是，你可能希望标记你的生菜的地点和时间。

一个有趣的变化是将几种不同类型和颜色的生菜种子混合在一个袋子里，并在每一行播种。这产生了一种自制的混合物，种植四周后，你可以采摘精致的生菜来制作美味的沙拉。

为了持续享受生菜的供应，每周种一行新的生菜。

把莴苣种在地下后试着移植。

往往“绕过了”种的地方，特别是凸的地方。莴苣需要疏松透气的土壤。踩在种植的区域会降低发芽生长的可能性。

如果你一次种植超过100英尺的生菜(1英尺=2.54厘米)，这种方法可能效率低下，效果不佳。规模大了，商用播种机可以试一试。它能以更少的时间和更高的效率完成所有步骤。

莴苣喜欢在凉爽的天气里生长，所以通常越早越好。只要土壤结合秋霜，就可以种植生菜。预计60天成熟的生菜可以在秋季第一次初霜前60天种植。天太热，生菜容易枯萎“ ”。如果把它所有的能量都用来生产新的种子，味道就会变苦。如果你想在特别温暖的地区生长，选择耐热的品种，比如杰里科莴苣。因为它在寒冷的天气里长得太好了，如果你喜欢种植莴苣，你可能想建造一个寒冷的框架，让它在下雪的月份里生长。

购买粒状莴苣种子，因为它更容易处理和生长。

食用前经常清洗生菜，尤其是如果你使用过任何化学杀虫剂或化肥。最好避免使用这类产品，用人工的方法除杂草、除虫，用堆肥、粪便做肥料。这对土壤和健康都有好处。

不要偷懒除草，否则你可能得不到你想要的沙拉。