大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于为什么一到晚上肚子就很饿，一到晚上肚子就饿的难受这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

文章目录：

• 1、为什么我每天晚上肚子很饿
• 2、为什么晚饭过后,晚上9点到10点的样子肚子就要饿???
• 3、白天不饿晚上特别容易饿
• 4、为什么一到晚上就会感觉很饿、很饿;
• 5、为什么一到晚上十二点时肚子就特别饿呢?
• 6、为什么夜里一躺床上就肚子就饿

为什么我每天晚上肚子很饿

1、晚上睡前肚子饿，如果睡得很晚的话属于正常现象，因为从晚饭到睡觉前时间很长。虽然饿，但是不吃东西，第二日清晨也不觉得饿，是因为人在饿了的时候肝糖原分解，作为能量补充，所以饿一段时间反而不觉得饿了。

2、因为人体的胃壁是有弹性的，晚上吃得过饱，会把胃撑大，所需要的食物量会有所增加，因此就很容易会饿。胃酸过多也可能是这种表现，如果你在觉得饿时还伴有较强腹痛，那可能就是胃酸过多引起的。

3、第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。

为什么晚饭过后,晚上9点到10点的样子肚子就要饿???

1、晚上9~10点就饿了，是因为你吃下去的东西差不多消化完了。这时就应该睡觉了，也做到了睡前三小时不吃东西，也不会胖。如果你喜欢熬夜（呵呵，我常常），那就9：00前吃点低热量的水果点点饥。不饿了，玩到12：00再睡。

2、想减肥就饿着肚子睡，毕竟你晚饭已经吃饱了，。

3、食物大约在胃中停留4—5个小时，然后就会饿了。所以你7点吃了饭到11点觉得饿很正常。假如你不想早睡，可以晚饭稍推迟些；假如不想推迟，11点后可吃些水果、豆腐之类的东西。我就是常年如此。

4、你所说的情况，大部分人都有，很正常。 这个就看个人的控制力了。晚上饿的话，最好也不要吃一些油腻的东西，更不要暴饮暴食，因为晚上睡觉的时候，人体不运动。

白天不饿晚上特别容易饿

你这个问题的原因是很有可能是你吧生物钟紊乱了~由于长期夜睡的习惯 导致生物钟紊乱 新陈代谢在夜晚加快，胃动力减弱（胃内食物难以及时排空）等。

晚上老是饥饿，如果白天一切正常，可以排除患有糖尿病或者甲亢，可能是晚餐吃得太早、晚餐饮食量少、晚饭后运动量比较大、晚上睡觉太晚、熬夜工作、身体消化的能力太大引起的。

至于晚上特别饿是因为白天消耗了大量的能 量，刺激胃部要求进食，而从胃部到脑部反 应要延迟一段时间，当你感觉饱了的时候其 实早已经饱了，这就是饭要七分饱的道理。

不仅睡觉时候如此，有时候白天也一样，感觉很饿，可是由于忙碌或者其他原因来不及进食，过一会之后感觉这种饥饿感消失了，就是我们常说的“饿过劲了”。饿过劲之后就不饿了，这是由于人体组织器官都是由葡萄糖供能。

为什么一到晚上就会感觉很饿、很饿;

因为人们晚上睡上一晚上的觉基本上就不太像好能量，所以早上醒来我们就不会有饥饿的感觉，但是白天是运动的，所以到了晚上当然会自然而然的感觉到有些饿了。

晚上睡前肚子饿如果睡得很晚的话属于正常现象，因为从晚饭到睡觉前时间很长。虽然饿但是不吃东西，第二日清晨也不觉得饿，是因为人在饿了的时候肝糖原分解，作为能量补充，所以饿一段时间反而不觉得饿了。

你所说的情况，大部分人都有，很正常。 这个就看个人的控制力了。晚上饿的话，最好也不要吃一些油腻的东西，更不要暴饮暴食，因为晚上睡觉的时候，人体不运动。

晚上老是饥饿，如果白天一切正常，可以排除患有糖尿病或者甲亢，可能是晚餐吃得太早、晚餐饮食量少、晚饭后运动量比较大、晚上睡觉太晚、熬夜工作、身体消化的能力太大引起的。

现在天气转凉了，特别是早上和晚上气温非常低！身体散失的能量多了，所以才会很饿哦，建议哥哥你早上多吃点，最好是7：00-9：00吃，迟早了饿的快，但吃晚了又会有“回饿”效应长期这样，以后会感觉饿得更快。

为什么一到晚上十二点时肚子就特别饿呢?

第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。

这个很正常。 如果是冬天晚上，也很正常，因为冷天热量消耗大特别容易饿。

正常，你算算早饭和午饭间隔多长时间？如果你晚上还要学习的话，消耗更大了，自然会饿。而且，一般晚上应该10点以前休息，太晚了对身体不好。

你好像有胃溃疡，也就是胃内有些粘膜损坏。胃部空的时候，胃酸分泌多了，刺激胃内壁有溃疡处，引起胃痛，也叫饥饿痛。吃点东西就好些，饿了又痛。还是去看医生开些保护胃粘膜的药品。

晚饭吃很多，撑到不行。吃完就去上网，以上一晚上，经常11点左右就饿了。饿得胃疼的感觉。可能就是我们的消化系统太强悍了，还有新陈代谢快~啊哈哈 是好事吧~~~我没感觉有所不适。

为什么夜里一躺床上就肚子就饿

1、躺着消耗的热永远比站着消耗的热量要大，又或者你最近饮食不规律，这样就容易饿- -最近我就是这样。

2、每次睡觉躺在床上肚子总一直叫还感到特别饿，可能就是晚上吃得太少了，另外一个是你睡得太晚了，胃里的食物已经消化完了，这样最好吃点东西再睡，因为饿着肚子睡觉，时间久了会引起胃病。

3、你所说的情况，大部分人都有，很正常。 这个就看个人的控制力了。晚上饿的话，最好也不要吃一些油腻的东西，更不要暴饮暴食，因为晚上睡觉的时候，人体不运动。

4、晚上睡前肚子饿如果睡得很晚的话属于正常现象，因为从晚饭到睡觉前时间很长。虽然饿但是不吃东西，第二日清晨也不觉得饿，是因为人在饿了的时候肝糖原分解，作为能量补充，所以饿一段时间反而不觉得饿了。

5、热心问友2009-04-19可能是你晚上睡觉睡的比较晚的原因吧、因为人晚上吃的早、有时候睡的晚就会肚子饿中鼎门业11级2009-04-19第一种：血液有问题。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。