如果忘记了苹果电脑的开机密码，可以按照以下步骤操作:

1.关机状态下，按一次开机键，然后按住command+R直到出现一个进度条，然后放开；

2.苹果logo进度条出现后，会进入Mac恢复界面；

3.在恢复界面的工具栏中选择“ Utilities ”，然后选择“Terminal ”；

4.进入“终端”界面，输入“reset password ”Enter；

5.选择要更改密码的帐户，单击“下一步”，然后按照提示输入新密码。

6.重置开机密码后，重新启动计算机。

提示:

1.设置开机密码的作用是防止别人无意中看到一些数据。而MAC系统和Winsows系统的开机密码安全系数较弱，懂技术的人破解也要两分钟。因此，建议最好将重要数据复制到移动硬盘等无网络存储设备上，并至少保存两份，以防硬件损坏造成损失。

2.如果用Apple ID登录电脑账号，开机后的页面会提示输入Apple ID的密码，即包含大小写英文字母和数字的密码，然后电脑就可以开机了。