覃巴黑豆广东吴川特产
2023-09-06 本站作者 【 字体:大 中 小 】
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秦巴黑豆基本介绍吴川市盛产黑豆,但秦巴黑豆以土质独特、颗粒巨大、光泽饱满而闻名。黑豆具有高蛋白、低热量的特点,蛋白质含量极高,相当于肉的2倍、蛋的3倍、奶的12倍。富含18种氨基酸和19种油脂,不仅能满足人体对脂肪的需求,还能降低血液中的胆固醇。常吃黑豆可以软化血管,滋润皮肤,对高血压、心脏病、肝脏和动脉疾病特别有效。
秦巴镇位于广东省西部,隶属湛江吴川市。其地势东北高西南低,总面积76.99平方公里,人口8.1万。1950年前属毛妹县,1951年属吴川市,1957年属电白县,1959年和1983年属吴川县秦巴公社。根据第五次人口普查数据,总人口为66929人。
《本草纲目》说:“只有黑豆性寒,能入肾。调理水、消胀气、降气、治风热、活血解毒,常吃黑豆可防百病。”中医认为它味甘、性平、无毒。具有解表、清热、养血、平肝、补肾、滋阴、补虚黑发的功效。
秦巴黑豆有什么营养价值?黑豆具有高蛋白、低热量的特点,蛋白质含量极高,相当于肉的2倍、蛋的3倍、奶的12倍。它富含18种氨基酸和19种油脂。
秦巴黑豆的产品特点是什么?颗粒巨大,充满光泽。
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功效:夏季养生食疗,清热解毒食疗,水肿食疗。
材料:黑豆100克。
1.黑豆洗净,用冷水浸泡3小时,捞出;
2.将黑豆放入榨汁机,加入开水,打15分钟;
3.将生黑豆浆倒入锅中,中火煮沸,再小火煮10分钟;
4、关火,待黑豆汁稍凉,倒入杯中;
5.黑豆汁加白糖,搅拌均匀,就可以直接喝了。
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