2024年南昌中考体育项目:测试项目由耐力跑必测+素质类选测+技能类选测组成，耐力跑必测项目:1000m跑(男)/800m跑(女)；素质导向测试项目:从50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女)中选择。

2024年南昌中考体育测试项目由耐力跑必测+素质类选测+技能类选测组成。

耐力跑必考:1000m跑(男)/800m跑(女)；

素质导向测试项目:50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女)任选一项；

技能:篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳任选一项。

南昌中考体育注意事项1。饮食合理，作息规律。家长要引导考生注意个人卫生，科学安排作息，加强饮食营养，确保以健康的状态和良好的心态参加考试。考试前一天，同学们要注意保持良好的睡眠和体力积蓄，以饱满的精力投入到考试中去。

2.注意考试安排，做好备考。市教育考试院会在考前按照学校的顺序对考生进行分组。请考生听从学校的安排，按照学校的分组时间进入学校，确保不迟到、不缺考。穿运动服和有鞋带的运动鞋去考试，根据天气准备好外套。有伤的同学要带护具，免试的同学要带医院的诊断证明。