高三是学生生涯中最紧张也是最重要的一年。如何科学规划学习，提高效率，成为每个高三学生关注的焦点。下面将详细介绍高三如何合理规划学习的方法和技巧。

高三如何科学规划学习？1.设定明确的学习目标是规划学习的关键。在制定计划时，要根据自己的学习情况和需求制定目标，明确薄弱科目，制定有针对性的学习计划。只有目标明确，才能更好地分配时间和精力。此外，还可以决定目标分数和目标院校。可以知道目标院校往年的招生计划和录取分数线，根据目标分数线可以细化到每科还缺多少分，每科提高多少分。

2.学习计划要有具体的学习内容和完成时间。制定计划时，要将学习内容细化到每个时间段，详细规划每天要完成的任务。比如上午自习时间集中解决难题，下午自习时间集中攻克薄弱科目，晚上复习总结。合理分配学习内容和时间，避免过度压缩，保证学习的效果和质量。

3.注意以下问题，确保学习计划的顺利实施。

(1)保证规律的学习时间，充分利用空闲时间，不偷懒不敷衍。要合理安排自己的空闲时间，提高学习效率，不要浪费宝贵的时间。另外，建议当天完成老师布置的学习任务，保证及时消化掌握，然后再安排其他学习内容。

(2)也要做好长期规划和短期安排，通过短期目标的实现，逐步实现长期目标。对于贫困生，要查漏补缺；对于优生学来说，需要巩固提高。

(3)留有余地，不要太紧张，给自己一些喘息的时间，避免压力过大影响学习积极性。

(4)经常检查计划，并根据自己的学习进度和实际情况及时进行调整，以保持计划的实用性和可行性。

综上所述，要考虑自身情况和目标需求，明确学习内容和完成时间，注意安排规律的学习时间和充分利用空闲时间，制定长短计划，留有余地，及时调整计划。只有科学合理的规划学习，才能更好的准备高考，为以后的成功铺路。

参考高三每天的作息时间，合理安排每天的时间，以最大的效率提高复习效果，显得尤为重要。下面安排日常学习计划，供高三学生参考。

早上6点-8点:一天的计划在于早晨。对于一般人来说，疲劳已经消除，头脑最清醒，体力充沛，是学习的黄金时间。可以安排全面复习功课。

上午8:00 -9:人的耐力处于最佳状态，是接受各种“考验”的好时机。能安排难的内容。

上午9:0-11:00:短时记忆在这期间非常有效。速记和马上要考的内容“突击”可以事半功倍。

中午13: 0小编14: 00:人吃饭后容易疲劳，尤其是夏天。休息调整，养精蓄锐再战。最好休息一下，听听轻音乐。但午休时间不宜过长。

下午15: 00下午-16: 00:经过调整，精神再次焕发。实验表明，此时的长时记忆效果非常好。需要“永久记忆和”的东西可以合理安排。

17: 00下午-18: 00:科学研究表明，这是完成复杂计算和比较耗脑作业的好时机。这个时间适合复杂的计算和辛苦的工作。

饭后:要根据每个人的情况来安排。可分二、三段学习，语文、数学、外语等交叉安排；也可以交替排列。

var p _ organID = 11var p _ organArticleID = 19440