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香爆籽乌的做法

2023-09-27 本站作者【字体：大中小】

籽黑富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，鸡蛋又叫海粉丝”，富含多种营养成分。具有消炎退热、润肺养阴的功效。

香爆籽乌的做法(图1) 操作方法01将种子洗黑备用

香爆籽乌的做法(图2) 02洋葱和胡萝卜要切丝。

香爆籽乌的做法(图3) 03油热的时候加入胡椒粉和酱油。

香爆籽乌的做法(图4) 04加入种子，翻炒1分钟。

香爆籽乌的做法(图5) 05加入洋葱和胡萝卜丝翻炒。

香爆籽乌的做法(图6) 06加入适量盐翻炒两次。

香爆籽乌的做法(图7) 07美味楚果

香爆籽乌的做法(图8) 特别提醒:大火翻炒，翻炒时间不宜过长。

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