对于女性朋友来说，好气色很重要，因为好气色可以让人看起来更有活力。想要有好气色，生活中要多加小心。建议女性多喝这类面茶，口感丰富，营养丰富。

女性喝什么保健茶？1.海山坊的玫瑰花茶。

玫瑰外表娇嫩，气味芬芳，总是象征着温暖美好的爱情。除了观赏价值高，玫瑰还富含维生素E、糖类、氨基酸等成分。用它们冲泡的玫瑰花茶，香气怡人，滋养肌肤，非常适合女性朋友日常饮用。

现在市场上卖的玫瑰质量参差不齐。如果有美容护理的需求，可以试试海曙坊的玫瑰花茶。它采用半开放的玫瑰花蕾，经过低温烘焙技术，既保留了玫瑰的完整性，又保留了玫瑰中的有效成分和营养成分。质量非常好。

冲泡时，取3~5朵玫瑰花，加入热水浸泡3分钟。当营养成分溶解后，打开盖子就能闻到玫瑰花的甜香。女性常喝红润有光泽的皮肤。

2.苦荞茶

说起苦荞茶，可能很多人会对这个名字感到陌生。其* * *度不如其他茶高，多见于西南地区家庭。

苦荞茶是由苦荞籽经过筛选、烘干、炒制而成。它是金黄色的小麦形状。严格来说，它属于炒米茶，是一种非常有利于身体健康的* * *绿茶。

将适量的苦荞茶放入杯中，倒入热水，浸泡33±5分钟后品尝。冲泡出来的苦荞茶呈浅金黄色。

一般第一次泡的茶闻起来香，喝起来没味道。第二次冲泡后，有荞麦的味道，类似咖啡。仔细品尝后会有一种甜甜的味道，非常适合女性朋友。

3、中药柠檬茶

柠檬是一种橙色的小水果，但富含柠檬酸、维生素C和类黄酮。是公认的“柠檬酸仓”，非常适合肤色较深的女生。用它酿造的柠檬水在人们心中有着不可替代的地位，尤其是对于爱美的女性来说。

与鲜切柠檬相比，干柠檬片不仅味道不那么酸，而且便于储存。这款冻干柠檬片以饱满的新鲜柠檬为原料，切片去核，采用FD瞬间保鲜技术加工而成，保留了柠檬中的有效成分。冲泡时加入热水，非常方便快捷。

4.洛神花茶

提到洛神花，很多人会觉得它和玫瑰花差不多，其实是两种不同类型的花。洛神花色泽鲜艳，花形如洛神花般美丽，故名，又名玫瑰茄、鹿蹄草神。

它不仅是一种美丽的观赏植物，而且营养丰富。是一朵既有颜值又有实力的花。用它冲泡的洛神花茶深受女性喜爱。

洛神花的颜色红润。一般用洛神花的新鲜花萼浸泡。加入适量开水后，茶汤瞬间变成紫红色，所以在“植物中被称为红宝石”。

也可以和一些金桔、柠檬、冰糖等水果一起冲泡，做成茶后口感酸甜。是一款非常适合女性饮用的美容花茶。

5.初晴菊花茶

现在天气炎热干燥，容易上火，皮肤缺水。我们都知道菊花性寒，有清热降火的作用。所以这个时候建议女性多喝菊花茶，但是菊花茶的选择很重要。在这里，我们为您带来的是来自开封的绿菊花，它不仅外形美观，而且营养价值远远高于同品种的菊花，能更好地满足日常需求。

作为北宋的贡品，青菊花的花形巨大，花盘圆润美观，色泽金黄灿烂。经过层层技术把关，每朵干花大小均匀，无断茎，菊花香味十足。其内质含有菊素、水苏碱、黄酮类等成分，对女性朋友也是友好的。

酿出来的绿菊花很甜。对于工作的女性来说，每天喝一杯绿菊花，可以呵护眼睛，调理身心，让暗沉的肌肤重新焕发光彩。是女性必备的美容茶。