从开始到现在，关于乳液有两种思想流派:

正面:爽肤水作为日常护肤的基础工具，不可或缺。

反方:爽肤水属于鸡肋护肤品，可以用也可以不用。

无论如何，朋友们，你们站在哪一边？

作为一个护肤爱好者和研究者，我站在积极的态度，有很多日常护肤乳液。

但是，就最近读者的反馈来看，似乎大家都不清楚乳液的用法，不清楚乳液是什么。

这时，有求必应的陈来了。今天的美容日记就是为你分享爽肤水最新最全的用法，赶紧收藏起来吧！

什么是化妆水？化妆水是介于洗面奶和化妆水之间的一种护肤品，通常具有深层滋润肌肤、为肌肤补充水分、对肌肤进行二次清洁和调理的作用。

但是在日常生活中，我们很少看到乳液这个概念。为什么？

因为化妆水是一类护肤品的总称，所以可以细分为爽肤水、收敛水、紧致水、爽肤水、精华水、原液等。当我们看到这些护肤概念时，我们会第一时间想到它们。都是化妆水。

乳液的主要用途是什么？对我来说，乳液的用途是非常丰富的。

常见的用法是直接用在日常护肤中和洗面奶之后，是每天早晚护肤的一个步骤。

特殊用法是:

化妆棉+乳液=湿敷，局部调理皮肤，达到深层补水效果或其他功能性护肤效果；

爽肤水+装瓶=补水喷雾，春夏常见用法，有助于保持肌肤持续湿润；

爽肤水+面霜/乳液=稀释面霜/乳液让它感觉更好；

化妆水的成分是什么，有什么作用？化妆水的成分绝大部分肯定是水，还有其他有效的活性成分。一般化妆水主要是水分，功能性护肤品的有效成分浓度更高。

水主要作用于肌表，软化角质层，调节肌表，水可以打开皮肤，改善，起到润滑的作用，使有效成分的吸收效果更好。

此外，化妆水还添加了许多其他可以被吸收的有效成分。这部分的功效要根据成分的种类来区分，我就不一一细说了。

不得不说，化妆水的使用者用手辅助吸收还是化妆棉也是一个世纪难题。

对于敏感肌，建议用手来达到吸收的效果，而不是化妆棉，因为化妆棉+乳液，在不断摩擦的过程中，对皮肤的角质层有一定的磨损作用，对皮肤有一定的负面影响，所以建议直接用手指来完成涂抹过程。

对于其他肤质，选择用手还是化妆棉都没关系，主要看个人喜好和习惯。我个人比较喜欢用手，这样皮肤感觉更细腻，按摩吸收效果更好。

乳液湿敷是否更有效确实有一定效果，但不建议经常使用。

湿敷就是用化妆棉+乳液，局部敷在脸上，可以帮助这部分皮肤达到护肤的效果。有时候是美白提亮肤色，有时候是深度补水保湿，有时候是闭嘴祛痘。效果是有的。

但是不建议经常使用，因为湿敷就像面膜一样。如果时间太长，频率太高，就会造成补水过度，皮肤无法吸收和承受太多的有效物质，对皮肤产生负面影响。

我的做法是坚持每天早晚乳液护肤，每周湿敷一到两次。这个频率刚刚好，既能保证护肤效果，又能在皮肤的承受范围内。

如何选择化妆水因为化妆水是很基础的护肤品，就像洁面一样，没必要买最好的。预算一般的姐妹建议选择基础补水保湿基金，足够满足你日常护肤需求的，把预算安排在精华、面霜等功能性护肤品上。

如果你的护肤预算大，资金充足，可以选择一些有功效的化妆水。

最后，无论哪种选择，都要符合包子的肤质。不顾肤质谈选择，都是耍流氓。