我们的皮肤表面时间长了会产生厚厚的角质和死皮，所以需要清洁。最简单的清洁身体的方法应该是洗澡。很多人喜欢洗澡，有些人会用磨砂膏。那么有人问，应该先用磨砂膏还是先洗澡？

搓只是去除身体上的死皮和污垢，身体磨砂膏也有这样的功能，而且相比较而言，用磨砂膏比搓好。磨砂膏除了有剥离死皮的好处，磨砂膏比较温和，可以滋润皮肤，让皮肤不那么干燥，而搓擦只是去除污垢，用后皮肤会感觉很干。磨砂膏怎么用？洗澡时，将磨砂膏涂抹在身上，按摩一会儿，让它充分溶解身上的油脂和死皮，再用清水冲洗干净。其实有的时候，我们也可以把搓澡和磨砂膏结合起来，先用磨砂膏去角质，然后简单的搓澡，冲洗后擦点身体乳保湿。磨砂膏虽然清洁效果很好，但是需要注意的是，身体磨砂膏不要用在脸上。相对于身体上的皮肤，面部皮肤是非常脆弱的。一旦使用，面部皮肤会变得更加干燥，角质层变薄，导致皮肤敏感，出现红血丝。

总结一下，洗澡时磨砂膏和搓擦的顺序是:先用磨砂膏去角质，然后在洗澡时简单搓擦，再擦点身体乳保湿。