皮肤冲洗，美容术语，是一种清洁皮肤的方法，一般适用于油性皮肤。皮肤冲洗的主要原理是用水代替毛孔中的灰尘和垃圾。皮肤灌溉的作用主要是通过大量的乳液来补充皮肤因长期缺乏营养导致的细胞干燥、皮肤新陈代谢不良导致的痘痘、斑点、皱纹等皮肤问题。

首先，清洁面部和打开毛孔

用清洁型洗面奶洗脸，油性皮肤可以洗两遍，保证脸干净，然后用热毛巾敷脸，打开毛孔。

第二，制备皮肤冲洗乳剂

将化妆水和精华液以5:1的比例混合，精华液加多了吸收效果会更好。调制的量大约是脸上厚涂三倍的量。

第三，涂抹乳液和按摩

先把准备好的乳液涂在脸上，涂的稍微均匀一点，用刮痧板从下巴往脸上推，适当按压，感觉脸微热，乳液差不多吸收了，再涂第二层，继续按摩提拉，再重复第三次，直到皮肤不吸收为止。然后刮掉多余的乳液，用卫生纸擦，会觉得脏。这是排出的脏东西。最后用洗面奶清洗干净

皮肤冲洗的注意事项

皮肤冲洗还有一个很重要的点就是乳液的量很重要。如果达不到量，也会影响效果。也就是常说的10 ml左右就不再吸收了。这时候稍微按摩一下，停一会儿继续反复拍打乳液，直到25 ml ~30 ml。