一味的将中药与开水结合，可以将火熄灭于一身，上清肺火，中清胃火，下泻肾火。大家好，我是张博士。

现在夏天比较热，很多人更喜欢吃辛辣刺激性的食物。时间长了，他们就会生气。有的人会牙龈肿痛，出血，口臭等。还有的会出现尿黄，小便时有灼热感，大便干燥等。这个时候有些人会买一些火药，但是治标不治本，总是反复。那么今天张医生就来教你用白开水盲目拌一下，清肺火，清胃火，泻肾火，帮你灭火。

这药是知母，清热泻火，滋阴润燥。同时能入肺、胃、肾经，故能清肺火，清中胃火，泻肾火。具体怎么搭配？让我们一起来看看。

首先，知母和黄芩

如果经常感觉口干舌燥，但喝水不解渴，总是喉咙痛，咳嗽，鼻子干，痰黄且很粘，不易咳出。伸出舌头一看，舌头红黄带苔，并伴有大便干燥等症状。这大多是肺火引起的。中医认为，肺和鼻是相通的，是一个完整的呼吸系统。肺火过旺会造成体内水分大量流失，所以呼吸道黏膜会因湿气不足而出现咳嗽的症状，咳痰也比较黏稠。这个时候可以用知母和黄芩一起清肺火。

其次，知母加石膏。

如果经常吃辛辣刺激性食物，会导致胃火旺盛，胃火顺着经络往上走，导致牙龈肿痛，口臭。同时，你会一直很快饿着。伸出舌头，看到舌头是红色的，舌苔是黄色的。这时候可以参考用知母和石膏一起清胃火。

最后是知母和黄柏。

如果总是坐立不安，尤其是晚上，就容易失眠，经常被梦惊醒。同时感到头晕，大便干燥，伸出舌头时舌头发红，但很少或没有舌苔。像这样的病例，大多是肾阴不足所致。这个时候可以用知母和黄柏一起清肾火。

知母虽然好，但不是所有人都能用。比如脾胃虚寒就不建议使用。如果一定要用，请找专业的中医医生，根据自己的情况吃药。

好了，今天就到这里。我是张医生，我来为您的健康保驾护航。