贫血的问题可能困扰过很多人。

很多人，刚输完血，确实指标升高了。但用不了多久，它就会被打回原形。

原因很简单，输血是治标不治本！

不仅如此，如果是长期输血，身体也会产生排斥反应，所以，准确的说，输血只能治标不治本。

看到这里，可能有人不同意。只是贫血，没有生命危险。

需要注意的是，贫血对癌症患者有时是致命的。

这不是危言耸听。癌症患者已经很虚弱了，他们的营养物质气血还得被肿瘤吸收。所以，你看，很多癌症患者骨瘦如柴的说法一点也不夸张。

在中医认知中，贫血属于血虚范畴。

可能有人会说血虚好办，虚了会补，所以血虚就要补血！

要知道，血虚并不一定要补血，更何况光靠补血效果也不一定很好，原因很简单，还是治标不治本！

那么，血虚的来源是什么呢？

是脾脏。

中医认为，脾是气血生化之源。首先，我们吃的食物被胃分解消化，然后转化为水谷精。然后通过健脾的功能分布到五脏，从而产生气血。

因此，一旦脾虚，水谷的精微能量就无法传导到脏腑，气血就无法生化。这就是血虚的本质！

所以老祖宗说虚就是补虚，是补脾，血虚之源，并没有错。

有一种中成药，开的时候就用了这个思路。就是健脾生血颗粒。

从名字就能看出来，它通过健脾生血。

健脾生血颗粒:党参、白术、茯苓、甘草、黄芪、鸡内金、麦冬、五味子、山药、牡蛎、龙骨、龟板、大枣。

党参、白术、茯苓、甘草是著名的四君子汤。

四君子汤最擅长健脾，360°无死角。

第一，党参，擅长补气健脾，补脾肺之气，给脾胃充足的流动性，让脾胃先运化。

党参

白术，可以说是脾经的特效药，可以和茯苓一起，一点一点地驱散脾胃中阻碍其运化的湿气。同时，白术和茯苓都有利尿的作用，湿邪的本质是水。它们的利尿作用可以直接把湿气引入尿液，从尿液中出来，给邪恶一条出路。

白术

茯苓

至于甘草，是用来调和药性，保护脾胃不受损伤的。

此外，健脾生血颗粒中还使用了黄芪和鸡内金。

黄芪在中药界享有补气的美誉。它可以用党参补脾气，当脾气充足时，水谷的精微之力就会源源不断地输送到五脏，转化为气血。

黄芪

但是，脾胃是一个整体。如果我们只健脾而忽略了胃，食物就不会成为水谷的美味。脾脏能为健康做些什么？巧妇难为无米之炊！因此，这里使用的鸡内金是用来健胃的。

鸡内金

脾气是补充，但也要注意，气过则火。很多人会拿人参泡茶喝，一段时间后很容易上火。就是这个原因。所以这里加了麦冬，五味子，山药，滋阴润燥。补充体内的阴液，自然可以浇灭体内的火。

麦冬

山药

此外，五味子的味道往往是酸的。中医认为，酸味是可以聚集的。所以这里一味的用五味子的用意是把我们体内的气阴都收了。

1五味子

至于方中最后用的牡蛎、龙骨、龟甲，这三种药材都是矿物药材，质地坚硬厚重。

在中医的认知里，重药材的药性往下走，龙骨、龟甲、牡蛎放在这里，正是为了压制体内的火气，而不是泄出来。

牡蛎

-13龙骨

龟甲

值得一提的是，健脾生血颗粒中大部分药物性质温和，老人或儿童均可服用。就像它的名字一样，补脾气，一点一点的把气血补上。

就像山涧一样，我们看到的是溪水的潺潺，倒映着天空和云彩，而这种美背后离不开潺潺的源头作为支撑。