问:钢铁侠？什么是钢铁侠？一个有钢铁般身体和意志的人。

关于铁人的起源，故事的起源是这样的:

20世纪70年代，有一群体育官员，如果意见不合，就喜欢在酒吧里嗨起来。二月的一天，他们像往常一样在夏威夷的一个酒吧里玩。这时，有一个人。世界上什么样的运动最能考验人的意志和体能？”

这个问题炸了很多观点。有人说足球！有人说马拉松！有人说足球！还有人说，自行车！当每个人都在争论的时候，准将将军约翰·科林斯站起来说，“如果有人做所有这些项目会怎么样？”大家顿时安静下来，点头表示同意。(酒吧里的一场小风波就化解了！)

约翰·科林斯说:谁能在海里游泳3.8公里，骑自行车环岛180公里，最后一天不停歇地跑完42.195公里，我们就称他为铁人！

柯林斯的想法得到了大家的支持，就这样，一种新型的体育赛事——铁人三项赛诞生了！

作为一项运动，铁人三项包括游泳、自行车和马拉松。因其对人体的严峻挑战，诞生后受到世界各国的欢迎，并逐渐在澳大利亚、新西兰、西班牙、法国、中国等国家广泛传播。

目前最主流的“铁三”可分为:

奥运标准距离铁人三项(简称“标铁”)51.5公里，其中游泳1.5公里，自行车40公里，长跑10公里。

长距离铁人三项(简称“大铁”)全程225.995公里，其中游泳3.8公里，自行车180公里，长跑42.195公里。

这里有个问题:为什么要先游泳，再骑车，再跑步？

有人说，如果游泳在最后，一个疲惫的运动员可能会淹死。

也有人说这是基于心脏和身体的负荷逐渐增加。游泳最容易，跑步最累人。

还有人说游泳是比赛的第一个项目是因为大白天方便清点人数，保证没有人被海浪卷走或者被鲨鱼吃掉(为此东牛给满分！)

但专业人士表示，剧烈运动后，人体毛孔会张开。在这种状态下，如果毛孔受到冷水刺激而急剧收缩，就容易抽筋，对身体造成* * *伤害。(当时是专业原因！)

不管以上原因是什么，从健康、体力、计人方便等方面考虑，科学的铁三顺序是先游泳再骑跑。