环境保护是研究和防止自然环境因人类生活、生产和建设活动而恶化，进而寻求控制、控制和消除各种因素对环境的污染和破坏，努力改善、美化和保护环境，以更好地满足人类生活和工作的需要。

保护环境的好处:

1.避免土壤破坏。2.减缓气候变化和能源浪费，减少温室效应对全人类的威胁。3.防止生物多样性减少。4.避免森林面积的减少。5.保护淡水资源免受威胁。6.降低化学污染的可能性。7.美化生活环境，治理混乱的城市。8.避免过度开发海洋和污染沿海地区。9.减少有毒气体的排放和空气污染。10.减少极地臭氧层的空洞。

保护环境的方法有很多，比如植树造林、退耕还林、利用和发展新能源、清洁能源等等。每个人都是社会的一员，爱护我们共同的环境是我们的责任。所以我们应该从零开始，提倡走路和骑自行车，两面用纸，节约食物，多用水，关灯，省电，充分利用太阳能，拒绝使用一次性筷子。