以vivo S6和Android9.0为例，设置屏幕录音不录外界声音的操作如下:

1.打开手机屏幕，然后在vivo phone主界面找到设置。找到设置后，点按“打开设置”。

2.进入设置后，在设置中向下滑动页面找到超级截屏功能，然后点击打开超级截屏功能。

3.打开超级截屏界面后，关闭屏幕录制下的录音按钮即可。

4.然后需要回到vivo手机主界面，自下而上滑动屏幕，调出选项页面。选项页面出现后，点击超级截屏功能即可。

5.会出现一个小圆圈录音按钮。下次只要点击录屏功能，手机就可以取消外接声音录屏了。