制作和粘贴朋友圈的步骤如下:

1.打开微信，在微信主页面找到通讯录选项，点击这个选项，进入通讯录主页面。

2.在通讯录主页面找到朋友圈选项，点击该选项进入朋友圈页面。

3.在朋友圈主页面找到想要发送到朋友圈的文字内容，筛选出想要选择准备复制的文字，长时间按住文字弹出功能选项。

4.在功能选项中找到复制选项，注意是选择整段复制还是选择复制(部分内容复制)。单击此选项可复制这段文字。此时，复制的文字已经保留在贴纸上，并返回到朋友圈页面。

5.在朋友圈页面中找到右上方的相机按钮，按住此按钮进入朋友圈发送页面。这时候只能发纯文本的朋友圈。

6.在朋友圈发送页面找到输入栏，按住输入栏调出粘贴选项。

7.点按“粘贴”选项，将刚刚复制的文本粘贴到输入栏中，然后点按“发布”。