如何炒油焖春笋 油焖春笋的做法
2020-06-04 本站作者 【 字体:大 中 小 】
春笋清洗干净,切成块,锅里加清水煮开,放切块的春笋,焯水捞出,锅中倒油,油热后放春笋块翻炒,加入冰糖,翻炒均匀,加入生抽和老抽炒匀,改中小火焖烧,炒至汤汁浓稠收汁,撒上香葱碎,即可出锅。
如何炒油焖春笋
主料:
春笋500克;
辅料:
生抽2勺,老抽1小勺,冰糖15克,香葱碎;
油焖春笋的做法:
1.春笋清洗干净,切成块状;
2.锅里加入适量清水,煮开后,放入切块的春笋,焯水捞出,沥干水分;
3.锅中倒入适量油,油的量要足,油热之后放入春笋块,快速翻炒;
4.加入适量冰糖,翻炒均匀,加入生抽和老抽炒匀;
5.改中小火焖烧,炒至汤汁浓稠收汁,撒上香葱碎,即可出锅。
小贴士:
1、笋含有较多的粗纤维,年老体弱、消化胃肠功能不好的人不宜多吃。
2、竹笋中草酸含量较多,结石患者不宜多吃。
3、儿童和孕妇尽量少吃。
猜你喜欢
猪脚热量是多少
2023-09-14
685
“1鸽胜9鸡”滋补益气,护肤护发,分享4鸽做法!必看!
2023-11-14
599
中式油醋汁怎么做?
2023-09-27
562
大盘鸡怎么做
2023-09-09
879
海胆怎么做好吃
2023-09-13
518
秋冬的白萝卜汤真的很好喝。这三种萝卜汤味道鲜美,营养丰富。我的家人一周吃六次。
2023-11-10
308
芸豆炒肉的做法
2023-09-27
735
罗汉果怎样泡水(图文)
2023-09-16
363
红豆与赤豆的区别功效
2023-09-16
173
“秋天吃莲藕,来年不丑”莲藕九大做法,补钙补锌,健脾养胃。
2023-11-11
831
热门推荐