追求年轻和时尚一直是女性的热门话题，尤其是30岁的时候。真的很重要！但也有一些女性很有福气，轻易摆脱了当大妈的感觉，动作风情万种，凸显好气质，比如大家熟悉的高圆圆、陈数、尤兰达，满足以上几点。

你知道感觉不像大妈的老女人有什么特点吗？我们普通人能不能有所借鉴，慢慢改变自己的气质？综上所述，可以从以下三点入手，协调整体，把自己打扮得精致优雅。

第一，首先要明确什么是姨妈感，从何而来。

01、姿势问题

一个人是年轻还是年老，从体态就能看出来。年轻人昂首挺胸，没有缩肩驼背等其他问题，更能凸显个人气质，而老年人身材严重走样，会伴随各种驼背问题。从背面看，它们非常古老。

02、发型问题

中年女性在个人打扮上非常喜欢换发型，总觉得自己的发型不够时尚。但是真正适合中年女性的发型是短发或者中长发。这两种发型会干练利落很多，更能修饰脸型。经常断头发、掉头发的女性不适合过度烫染。最好保持他们原来的发色。

03，穿不了。

中年女性面临的问题会更复杂，一些身体问题。一旦他们在穿着上出现失误，就非常容易造成整体的笨重臃肿，也很容易暴露身材问题。尤其是很多人喜欢跟风，什么流行就穿什么，比如今年很流行的皮衣等单品。毛衣、开衫等经典单品的穿搭并不容易。

二、为什么有些女性老了就没有姨妈感了？拥有这三个特征是非常减龄的。

▍的五官和骨骼都有优势。

01.柔和的面部线条和饱满的额头。

脸型饱满的人对整张脸的支撑力会更强，即使年纪大了，一些下垂感也不会很明显，额头饱满的人看起来会更年轻，脸上看起来也更沉闷，整体上会营造出年轻的活力。

02，五官分布比较空白，有减龄感。

脸比较空白的女人，五官不会太集中，看起来比较舒展。有没有发现，五官低的时候，心房短，下巴短，脸圆，导致五官更集中。年轻的时候五官会看起来比较深邃立体，但是随着年龄的增长，就不会像五官拉长的女人那么受欢迎，让你看起来很有钱。

03.减龄发型衬托缺点。

短发比长发好看，还能修饰面部问题。

短发可以更好的修饰面部问题，但是建议你选择齐耳长或者锁骨长的发型，因为这样的长度更容易控制，无论是圆脸、方脸还是菱形脸，都可以更好的增加你的气质，让人看起来更加整洁有型，也可以更大程度的修饰你的脸型，risorius松弛等问题都可以很好的修饰。

蓬松的头顶可以更好的掩盖缺点。

在发型的选择上，每个人都要从蓬松度入手，最好用高的头顶来遮盖头发少和秃顶的问题。越蓬松，头顶的高度就可以越高，发际线可以修饰遮盖年龄感，尤其是微卷的那种，效果会更出彩，防雷小卷和密卷太蓬松。

把头发染成棕色，换成时髦的发色。

无论发型怎么剪，给人大妈感觉的罪魁祸首可能就是发色。比如小卷发+黑色长发非常容易显得暗淡，给人一种老气的感觉，但是换成棕色就会好很多。饱和度低的冷色可以更好的提亮肤色，增加辨识度甚至发色，让人看起来越来越年轻。

▍在穿着上擅长减法，很容易获得高级感。

【1】学会穿长不穿短。

小贴士①外套长度要合适，过臀部和脚踝更百搭实用。

现在这个季节，天气越来越冷，大家都穿上了比较厚的衣服，但是为了增加减龄感，大家在选择的时候需要更加关注它的版型和长度，最好穿长外套，因为长外套可以增加保暖和拉伸身材，短的话又担心会压垮身材，比较适合长外套和遮住臀部的上衣。这个长度有利于拉伸他们的身体。

小贴士②版型挺括，对身材的一些修饰更好。

为了避免穿长款大衣过于臃肿笨重，建议大家多尝试硬挺的版型和材质，不要穿得太宽松笨重。比如有明显纵向线条的风衣、大衣，依然有很强的廓形感，可以轻松穿出好身材。还有一款西装外套采用这种垫肩设计，在廓形的衬托下会让人看起来更加死板。

[2]学会恰当地穿颜色

(1)不要避讳穿彩色单品，合适的色调也很白。

中年女性也可以适当佩戴彩色单品，尤其是低明度和中明度的糖果色，低明度的暗色调和低饱和度的莫兰迪色。大龄女性可以大胆的穿，不仅会显得老气和廉价，还会衬托出很多优雅和精致。

②控制整体颜色的数量。

在配色方面，除了要充分考虑白度之外，还需要更加注重整体的数量，尽量保持在三个以下。同时也能更好的平衡整体的重量，不会给人过于臃肿笨重的感觉，尤其是全身有颜色的时候，数量越少越优雅别致。

③两种颜色之间有轻微的呼应。

如果想找到更时尚的衣服鞋子穿法，可以试试色彩呼应法。本质是不同的颜色有更强的相互呼应感，可以更好的营造尊严和氛围，比如包包和其他物品的配合，同色调的衣服图案和鞋子的呼应等等。，能更好的给你更多高级穿搭感。

符合以上三个特征的女性，很少会受到年龄的限制，反而很容易营造出精致优雅的感觉，让她们看起来很年轻。如果你状态这么好，可以学着试试！