你好，我是李医生！湿气具有重浊、粘稠、下行的特点，可以流遍全身，损伤一切脏腑，所以我们有一句话，“湿气百病于身，”就是这个道理。今天就来说说张仲景医生是如何解决脾胃肺肾关节湿气不同情况的。

第一，湿气在脾。脾脏的特点是喜燥不喜湿，所以当体内有湿气时，首先攻击脾脏，影响其运化食物和水分的能力，这样湿气就会越来越严重。对于这种人来说，四肢无力沉重，胸闷气短，食欲不振，大便稀薄不成形。可以参考张仲景的白术茯苓厚朴汤，健脾益气，利水渗湿，适合被湿困的人。

第二，湿在胃里。湿邪停在肠胃，我们就会口苦口臭，腹胀胃痛，胸腹畏寒，食物难消化，胃脘咕隆，大便粘稠。这多是脾胃虚寒。可以参考张仲景的理中汤，有很好的健脾和胃，温中散寒的作用，对胃里这个湿邪有很好的作用。

第三，湿在肺。肺里都是脉象，所以湿气很容易影响肺。对于这类人，会出现咳嗽痰多、胸闷、胸痛、气短等。临床常见疾病包括慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、急慢性支气管炎、肺炎、过敏性鼻炎等。只要辨证属于湿阻肺型，都可以试试张仲景的小青龙汤。

第四，湿气在肾。湿是阴邪，容易伤杨琪，尤其是肾阳。这种人会出现肾阳虚，无法蒸发水分，尿频、排尿不全、夜尿多，有的还会出现全身水肿、腹胀。这个时候可以参考张仲景的五苓散，温阳利湿的效果很好。

最后是关节处湿了。湿邪停留在四肢的经络和关节处，会导致四肢麻木、酸痛，关节肿痛不能屈伸。如果想去除关节的湿气，可以参考甘草附子汤。张仲景只用了三种药，温阳通络，祛湿止痛，对藏在关节里的湿气有很好的作用。

好了，今天的分享到此结束。如有不适，请线下找专业医生指导用药。如果喜欢，请长按并喜欢三秒，并关注转发收藏。我是李晓娟，一名中医！