用料 青椒一个 毛豆米若干 青椒炒毛豆的做法 老家有个说法，青椒不用切的，拿在手上削成大小合适的片，比较容易入味毛豆米懒的话我都买现成的锅中入油，过热了入冷油，放毛豆和青椒，俩一起炒，很家常的炒菜；青椒炒毛豆的做法 主料 毛豆 400g 青椒 50g 辅料 油 适量 盐 适量 小米椒 适量 鸡粉 适量 姜 适量 蒜 适量 步骤 1配料改刀 2毛豆洗净 3锅里下毛豆翻炒，炒至半熟下盐 4下油和鸡粉，加清水半碗煮熟 5炒好。

方法步骤 1毛豆洗净，可剪开豆荚，易于成熟和入味如果嫌麻烦，可以先把毛豆加盐煮至半熟，一是去毛，二是干净2姜蒜切粒，热锅冷油，爆香姜蒜干辣椒花椒等小料 倒入毛豆，炒去水分 3加酱油，大概22；材料 青椒100克，豆腐干50克，毛豆50克，植物油3克，香油1克，精盐1克，白糖2克，味精05克做法 将青椒择洗干净切丝，豆腐干切成丝，毛豆上火稍煮捞出待用锅内放油烧热，投入青椒毛豆，炒至毛豆将熟，下入。

4放入第2步中的毛豆，翻炒至完全成熟入味即可为了保持毛豆颜色一直碧绿，最好不要盖盖焖煮二炒毛豆豆粒 材料毛豆青椒姜葱干辣椒酱油盐 做法1毛豆去荚只取豆粒，洗净备用2锅内倒入；青椒炒毛豆的做法步骤22毛豆去壳洗净，青椒洗净切块，猪肉洗净切丁 青椒炒毛豆的做法步骤33起油锅加热 青椒炒毛豆的做法步骤44放入猪肉煸炒 青椒炒毛豆的做法步骤55再放入毛豆煸炒3分钟 青椒炒毛豆的做法步骤66放入。

青椒炒毛豆怎样做好吃

1、青椒毛豆的做法1 毛豆洗净，沥干水分，加盐抓匀，腌10分钟后用洁净餐布充分吸去不分2 青辣椒切成与毛豆大小相仿的小片3 猪肉切末放适量老抽和水淀粉抓匀4 炒锅加植物油，中火烧至七成热，投入毛豆翻炒。

2、第一步将准备好的食材洗净，控水备用第二步将除毛豆以外的其他原料切丝或切片第三步锅里烧热油，放入葱姜蒜爆香第四步加入毛豆翻炒两分钟第五步加入酱油翻炒至毛豆变色第六步炒青椒和红椒可以。

3、毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一材料 主料毛豆300g青椒1个辅料油适量盐适量葱吃粮姜适量酱油适量红干辣椒适量 素炒毛豆 1 准备好洗好的毛豆和青椒 2 切好的葱姜 3 锅里倒入。

4、可以做毛豆炒青椒，具体做法如下1材料青椒100克，香干100克，毛豆粒100克，植物油30克，精盐4克，香油2克，白糖3克，味精2克2先将青椒择洗于净切丝香干切成丝毛豆粒上火稍煮捞出3再将锅内放入植物。

5、1准备新鲜的毛豆，去皮洗净后控干水份2准备适量青椒，洗净后切成丝，再准备适量蒜，切成蒜片3锅中放入适量油，油热后放入适量蒜片，然后将毛豆放入锅中，翻炒2到3分钟4将切好的青椒放入锅中，和毛豆一起翻。

6、口味咸鲜味 工艺生炒青椒炒毛豆的制作材料主料毛豆500克，青椒120克 辅料腌芥菜头50克 调料色拉油30克，酱油15克，白砂糖5克，黄酒5克，豆瓣酱3克，香油3克 教您青椒炒毛豆怎么做，如何做青椒炒毛豆 1 毛豆。

7、火腿炒青椒毛豆 1 准备食材 2 青椒洗净后去籽切丁，火腿切丁 3 大蒜头拍碎 4 热锅温油下入蒜爆香 5 倒入毛豆一直不断的煸炒至全部变色 6 加入盐 7 倒入开水盖上烧片刻 8 之后打开把火腿丁和青椒丁加入煸炒均匀。

青椒炒毛豆子的做法

食油五钱，清水一两，白糖半钱烹制方法1把青椒去子，切丝，香干也切成丝2旺火热锅，将油烧至七成热，放下青椒毛豆子，炒至毛豆将熟，下香干丝，加调味料及水，再炒片刻，加上麻油即可出锅。

1先将毛豆用清水清洗干净，再准备些青红椒把它切成菱形状，各种装入碗中备用，这两种食材搭配着炒，口感微辣特别的香，大多人都会比较适应2水倒入锅中烧至沸腾，再将毛豆放入水中焯23分钟，此目的有两个，其一为。

青椒肉丝炒毛豆的做法步骤66倒入切好的青椒丝 青椒肉丝炒毛豆的做法步骤77翻炒片刻，青椒变色即可炒的时候加点盐，这样青椒炒出来好看点，也没那么辣青椒肉丝炒毛豆的做法步骤88倒入毛豆 青椒肉丝炒毛豆的做法步骤99。

青椒炒毛豆子的做法1 将嫩毛豆去壳，洗净，沥水2 香豆干切成丝3 将青椒去蒂和籽，洗净，切成丝4 将炒锅置大火上，倒入植物油，烧热5 先放入毛豆子煸炒，放少许盐，盖上锅盖，烧2分钟6 倒入。

1主料毛豆200克青椒60克2辅料油适量盐1勺酱油1勺姜适量3准备好豆子4豆子放锅里煮一下5煮好的豆子捞出6准备点青辣椒7辣椒洗净切细8锅热油，下姜蒜和辣椒炒香9。