大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为什么自己的腿会自己抖动的问题，以及和为什么腿自动抖动幅度很大的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

文章目录：

• 1、腿抖的原因是什么?这是什么病症下会发生
• 2、每当我坐在椅子上,腿就会不由自主的抖动。这是为啥?
• 3、伸懒腰时一只腿自然的快速抖动是怎么回事?

腿抖的原因是什么?这是什么病症下会发生

腿自己抖动可分为生理性原因和病理性原因。生理性原因有：劳累及受凉、情绪紧张等；病理性原因：不宁腿综合征、中枢神经系统病变（帕金森病等）等。

腿抖动一般是由于环境寒冷、紧张、心情激动等原因造成的一种生理性抖动现象，这种抖动是暂时的，休息片刻即可自行缓解。

出现腿发抖的症状可以见于多种情况，比如可以见于多动症患者，可以表现为注意力不集中、坐立不安，严重的就会表现为腿抽动的症状。

腿抖常见的原因有帕金森病、老年性震颤、特发性震颤，这些疾病中帕金森病在腿抖的同时，可能会出现手的抖动以及肢体的僵硬，行走变得十分的缓慢，这种情况就要考虑帕金森病。

每当我坐在椅子上,腿就会不由自主的抖动。这是为啥?

1、抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时，还促进了下肢血液回流，防止了肢体血栓和静脉曲张的形成。这种习惯性动作并非来自大脑皮层中枢神经的指令，因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动。当人困乏欲睡时，下肢抖动还能抵消一部分疲劳。

2、下意识问题，潜意识情况下发生抖腿，是一种下意识、生理性问题，可以开展有目的的改正，通过一段时间会更改抖腿习惯性；生理性抖腿：如大脑栓塞、氧气不足会发生腿抖现象。

3、一般是剧烈运动后，脚尖放在桌档上，脚后跟悬空，会抖动的，过好几次了。

4、大多抖腿者是下意识的，因此也有可能是一种缓解焦虑的表现方式，就像有些人表现在躯体内部一样，抖腿者大多外向，焦虑也就外化了。

5、【了解更多星座心理内容】从生理学讲，身体的一个部分完全不使用的话，血液循环就会不好，长时间坐在椅子上腿脚会感到不舒服，甚至浮肿，所以在自觉不舒服的情况下，人就会在无意识中动起身体没使用的部分。

伸懒腰时一只腿自然的快速抖动是怎么回事?

1、如果排除病理因素，脚抖的另一常见病因是由心理因素引起。你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。

2、病情分析： 孩子出现这种伸懒腰腿就发抖的现象，应考虑存在肌张力偏高的可能。 意见建议：可给孩子做和抚触以缓解孩子的紧张。

3、这种情况可能是宝宝的神经系统发育不完善导致的，一般是正常现象的，可以给孩子适当的补充一些鱼肝油是促进钙质吸收的。

4、这个说不准。关于抖动，医生说专业术语叫震颤。小儿神经系统发育不完善，会出现生理性的肌震颤。这种发作不影响孩子睡眠和精神，对生长发育也没影响，随着神经系统发育完善而逐渐消失。

5、腿发抖可能与体质、身体压力相关，循环系统、神经系统的疾病可以引起，缺钙可以引起肢体抽搐。如果排除了缺钙、也不是因为紧张，那就没有什么大问题。

关于本次为什么自己的腿会自己抖动和为什么腿自动抖动幅度很大的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。