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文章目录：

• 1、坐姿时踮起脚腿会发抖
• 2、坐着的时候总是踮着脚尖是心里紧张吗
• 3、踮起脚后跟时,腿不由自主地发抖,是怎么回事?

坐姿时踮起脚腿会发抖

1、一般是剧烈运动后，脚尖放在桌档上，脚后跟悬空，会抖动的，过好几次了。

2、这是下运动神经元张力增高所致，与精神作用有关，也可见于某些病理情况，如神经肌肉疾病、帕金森氏病、电解质紊乱等。神经元即神经细胞，是神经系统最基本的结构和功能单位。分为细胞体和突起两部分。

3、抬起脚后跟腿就自己抖动可能是由多种原因引起的。一种可能的原因是膝关节功能不足，例如存在髌骨移位或肌肉韧带拉伤等情况，这些可能导致稳定性下降，从而引起腿抖。

4、一，腿抖有可能是坐着时坐姿不当所引起的抖动，应适时的变换坐姿便可恢复。二，站立时的腿抖动和肌肉抽筋是缺钙所引起的，应及时注意补充钙质。

坐着的时候总是踮着脚尖是心里紧张吗

坐着踮脚尖是一个常见的动作，通常表示对当前环境或事情感到放松或轻松。这个动作可以缓解压力和紧张情绪，帮助身体放松，同时也可以增强血液循环，促进身体放松。

你这个要从你紧张某个人某个事开始，那样会缓解你的情绪，久而久之就成一种习惯了。

坐在凳子上喜欢踮脚，首先考虑是生理问题，有可能是经络不通，导致下肢血流缓慢，踮脚能刺激血流加快速度。其次就是生活习惯，早就习以为常了，是不自觉的条件反射。

几种情况：1 你饿了 2 你想上厕所但是不好意思去 3 你很紧张怕不知道说什么 4 你冷但是没办法 冻得 5 你习惯性腿抖 没有了。

很多人平时经常久坐不动，在身体缺乏运动的情况下，机体免疫功能就容易下降，甚至会呈现亚健康的状态，因此可以通过一些小的动作来改善身体的某些不良症状。

踮起脚后跟时,腿不由自主地发抖,是怎么回事?

一般是剧烈运动后，脚尖放在桌档上，脚后跟悬空，会抖动的，过好几次了。

这是人体的正常肌理反应，不用但心。你叫别人做这个动作的话，别人也会颤抖的。

与大脑发出的神经冲动有关，肌肉产生不完全强直收缩。

这是下运动神经元张力增高所致，与精神作用有关，也可见于某些病理情况，如神经肌肉疾病、帕金森氏病、电解质紊乱等。神经元即神经细胞，是神经系统最基本的结构和功能单位。分为细胞体和突起两部分。

腿发抖有可能和身体虚弱、精神压力、过度紧张、过度劳累、神经系统疾病、心脏的疾病、缺钙、维生素缺乏、电解质紊乱等有一定关系。

关于为什么把脚踮起来腿会自己抖的内容到此结束，希望对大家有所帮助。