本文主要涉及的问题或话题是郑州拉萨自驾游攻略，包括路线规划、景点推荐和注意事项。

一、路线规划

1. 从郑州出发，经过哪些城市和景点？

从郑州出发，经过西安、兰州、西宁、格尔木，终到达拉萨。沿途的景点有秦始皇兵马俑、甘肃嘉峪关长城、青海湖、茶卡盐湖等。

2. 郑州到拉萨需要多长时间？

大约需要15天左右，具体时间还要根据行车路线和停留时间来确定。

3. 自驾游需要注意哪些交通规则？

自驾游需要遵守当地交通规则，如低速行驶、不超速、不闯红灯、不酒后驾驶等。还需要准备好相关证件和保险。

二、景点推荐

1. 拉萨有哪些景点？

拉萨有布达拉宫、大昭寺、八廓街、纳木错、雅鲁藏布江等景点，每个景点都有其独特的历史和文化背景。

2. 沿途的景点有哪些值得一去？

沿途的景点有秦始皇兵马俑、甘肃嘉峪关长城、青海湖、茶卡盐湖等，这些景点都是中国的景点，值得一去。

3. 在景点游玩需要注意哪些事项？

在景点游玩需要注意安全和文明，不乱扔垃圾、不破坏景点、不涂鸦等。还要注意保护自己的财物和人身安全。

三、注意事项

1. 自驾游需要注意哪些事项？

自驾游需要提前了解路线和天气情况，准备好相关证件和保险，不超速、不酒后驾驶，保持车辆良好状态，以及随时注意路况和安全。

2. 在高原地区需要注意哪些健康问题？

在高原地区需要注意高原反应，如头痛、恶心、呕吐等。还要注意防晒、保暖、保持充足的睡眠和饮水。

3. 在景点购物需要注意哪些问题？

在景点购物需要注意不要被不诚信商家欺骗，不要购买过于贵重的物品，不要购买违禁物品，还要注意保护自己的财物和人身安全。

总之，郑州拉萨自驾游是一次难得的旅行经历，需要提前做好充分准备，注意安全和文明，以免影响旅行的愉悦和安全。