当然钢化膜高清也不错。很多防蓝光的钢化膜都是骗人的，基本无效。但是实用效果的防蓝光膜会导致屏幕发黄，不实用。

很多网友应该都知道蓝光伤眼，所以很多人说起蓝光就像遇到洪水猛兽一样，试图把手机屏幕上的蓝光去掉。所以一些商家也有自己的利益，推出了各种号称能防蓝光的钢化膜。

但是这些蓝光

膜到底有用吗？首先要知道蓝光对眼睛的伤害是因为波长为415-455nm的高能蓝光会刺激视网膜中的敏感细胞，长时间看手机屏幕会造成眼睛疲劳。

那么防止蓝光的主要方法就是去掉415-455nm波段的高能蓝光。

而手机使用的LED屏幕，通过RGB三基色组合成上千万种不同的颜色，其中“B”为蓝色。如果滤除415-455nm波段的高能蓝光，

那么LED屏幕上的大部分蓝色就不会显示出来，只有R和G，也就是红色和绿色，这样屏幕就会呈现黄色。

也就是说，在屏幕上贴上真正防蓝光效果的钢化膜后，手机屏幕肯定会变黄，影响手机的正常使用。

毕竟黄屏看起来不像正常屏幕，看视频玩游戏都会有严重影响。

至于那些钢化膜贴上后不会对屏幕颜色有任何影响，那么肯定是没有过滤掉415-455nm的高能蓝光，没有防止蓝光的效果，纯属虚张声势。

其实现在大部分手机都内置了“护眼模式”或者“夜间模式”。开启这种模式后，手机屏幕会变黄，这本身就起到了过滤蓝光的作用。

所以没必要在手机上贴所谓的防蓝光膜，只需要在必要的时候打开手机自带的“护眼模式”或者“夜间模式”即可。这个功能比任何膜过滤蓝光都要好很多。

最后，判断一片膜好不好，最重要的参数是透光率。透光率越高，对屏幕的影响越小。如果加上更低的反射率，看起来就像没有贴膜一样，基本不会改变屏幕的显示效果。

所以好的高清片肯定比所谓的防蓝片好。