手机是现代人随身携带的私人物品。相信大家都遇到过手机发热的问题。无论是夏天还是冬天，手机都会长时间发热。那么如何才能避免手机发热呢？记住接下来的3点！

一、内存不足作为手机发热的原因之一，它与我们的使用息息相关。很多人习惯打开APP后不清理后台就返回桌面，导致手机运行内存不足，这也是手机发热的原因之一。

建议:养成清理后台的习惯，定期清理手机内存和文件，给手机处理器发挥的空间。

二、边充电边玩手机相信玩游戏的朋友都知道，每次手机充电的时候玩游戏都比不充电的时候玩游戏热很多。那是因为手机工作时散发的热量和充电时的热量相互结合，导致手机充电时越来越热的主要原因。

建议:现在的智能手机都是快充和闪充。可以选择先给手机充电再玩游戏，耐心等一会儿！

三、过度使用手机我们都知道，任何电子产品无论使用时间长了，都会产生热量。用的时间越长，积累的热量就越多。比如长时间使用电脑，主机的发热会大大提高。同理，手机也一样。如果在热天长时间使用，可以用一个词来概括——“火上浇油”。

建议:减少手机使用时间，炎热天气尽量不要过度使用，适当休息！

注意:手机发热的危害会加速手机配件的老化。久而久之，你的手机会因为配件损坏而报废，严重的危害可能会造成手机爆炸等问题(概率较小)。