很多女生在洗头的时候都会选择使用护发素或者发膜，以求培养出一头顺滑有光泽的头发。有些头发受损的女生会选择先用护发素，洗完再用发膜，达到更好的修复效果。但是这两种护发产品真的可以一起用吗？两者有什么区别？

护发素护发素的作用会在头发上形成一层保护膜，对头发起到保护和滋养的作用，每次都可以使用。洗发后稍微擦干，然后将护发素倒在手心轻轻按摩，再均匀涂抹在头发上。不要马上冲洗，等一会儿效果会更好。

发膜的作用发膜具有高强度的营养，不能经常使用。可以一周用一次。洗发后稍微擦干，然后将发膜从发梢处敷在头发上，再轻轻按摩发梢、发心和头部，帮助发膜吸收，静置10分钟后用清水冲洗干净。

使用时注意不要在洗完头发后直接涂抹护发素和发膜，这样会稀释一些营养成分，达不到保养的效果。可以用毛巾吸干头发上的水，然后在头发不滴水的时候涂抹这些产品进行护理，可以更好的滋养头发。

护发素和发膜有什么区别？1.效果就不一样了。

从功能上来看，护发素主要起到封闭毛鳞片，使头发柔顺的作用，属于一次性修复产品。发膜是填补受损发丝的空腔，由内而外修复受损发丝中心。发膜营养更丰富，滋润头发的效果比护发素好。

2、使用不同的方法

发膜就是清洁头发，让头发保持半湿状态，将发膜均匀地敷在距离发根5厘米的毛干上，戴上发帽，如果可能的话停留10-15分钟，期间也可以简单按摩头部。然后用清水清洗。

一般在洗完头发后，取适量护发素均匀涂抹在头发的中部和尾部，轻轻揉搓一分钟左右，然后用清水清洗干净。

3、使用频率不同

发膜不要用的太频繁，一周一次。使用次数过多会导致头皮营养过剩，发油过多，容易产生头皮屑。

护发素一般配合洗发水使用，每次洗发后都可以使用，避免头发打结。

最好不要同时使用护发素和发膜，这样容易导致头皮营养过剩，产生头皮屑。如果发质真的很差，可以平时用护发素，吹干后涂点护发精油。洗头时每周单独使用发膜一到两次，加强修复。