所谓“皮肤冲洗”其实可以理解为给皮肤排毒，把毛孔里的脏脏的污垢全部冲洗出来，然后用刮痧的原理加强面部的血液循环，让皮肤变得光滑无比。面部皮肤冲洗的主要好处是可以促进脸部的血液循环，排除脸上的垃圾毒素，淡化脸上的斑点，改善脸型，解决下垂问题。是目前比较流行的一种美容方法。

灌水本身没有副作用，但需要注意的是，灌水是一种加速改善皮肤的方法，主要是深层清洁皮肤污垢，排除毒素，补充皮肤在风、阳光、化学污染的环境中流失的水分和营养。在皮肤冲洗的过程中，通过刮痧板、烧杯、美容仪、面部按摩等方式排除皮肤深层毒素。所以按摩是皮肤冲洗中非常重要的一步，敏感肌和角质层薄的人不适合皮肤冲洗。