你好，我是刘医生。天气越来越冷，很多朋友经常会觉得浑身发冷。这并不一定是因为你穿的少而不冻。中医常说腰冷是因为肾，腿冷是因为肝，胃寒是因为脾胃。今天刘博士就来给大家讲解一下。

首先我们来看肾中凉腰。在中医里，我们称腰部为肾之府。一旦肾阳不足，腰部就会失去阳气的温暖。你认为整个房子没有阳光会变得极其寒冷吗？往往这类人往往夜尿多，晚上起床频繁，女同性恋也会出现痛经等症状。这个时候我们需要温肾壮阳，可以用贵由丸温腰膝。

第二个是腿寒于肝。我们都知道，肝能舒气血，肝功能下降，舒气血功能紊乱，就容易导致气血运行不畅。这个时候我们的腿不仅会冷，还会引起关节刺痛，腿部僵硬，四肢麻木。这个时候我们会帮助恢复肝脏的舒气血功能，可以用一颗柴胡疏肝丸。

最后一个是脾胃中的胃寒，是人体内主要的运化功能，也有帮助气血相互生化的功能。一旦脾胃功能下降，就会导致胃寒。此外，患者还会出现腹胀消化不良、胃痛、头晕恶心、呃逆反酸、腹泻等症状。这时候要调理，以温中健脾，补血益气为主，常用的药丸就是香砂养胃丸。

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