人在年轻的时候，什么都想要，所以想尽办法给自己施压，抓住任何机会。

但是，你有没有发现，最后不幸福的人，他们的生活和事业往往停滞不前？

他们心里执着的东西太多，即使坚持也不会放手，最后成为自己设下的陷阱。

人生是一个不断追求进步的过程，有时候做减法比努力一千次更重要。

适当放空，人生会迎来转机。

1.放下经验，保持自我迭代。台湾企业家王永青曾提出“冰淇淋哲学”。

意思是卖冰淇淋必须从冬天开始，因为冬天顾客少了，会逼着你想尽办法提高口味和服务，降低成本。

他认为，一个企业不能局限于过去的经验，必须用发展的眼光反复考验自己，才能长久。

这种方法用在生活中也是如此。

人们在不断摸索，适应社会规则，吸收别人的成果，形成自己的一套经验。

这当然会让你少走很多弯路，但有时候这些你引以为豪的经历也会成为自我设限的牢笼。

人都是懒惰的，过去说谎的经历会让你逐渐失去学习和思考的能力。

盲目乐观，过度自信，以为自己总能成功。

殊不知，当你被时代抛弃的时候，你永远不会被迎接。

有句话说:“没有远见的地方，人就会灭亡。”

一个人要想跟上时代的发展，应对环境的各种变化，就必须扔掉原有的包袱，给自己留下成长的时间和空间。

年龄越大，越要不断学习，不断进步，随时代而变，随时代而变。

在积累和规划中顾及未来，一步步成为更好的自己。

2.放下你的成就。不畏高山，就到达顶峰。当你到了中年，你会有九难。也许最难的是放下自己过去的成绩。

但世事无常。看他高楼升起，看他招待客人，看他楼房倒塌，是每天都在上演的故事。

成年人失去原有的光环，寻找新的出路，才是最重要的。

去年有一则新闻，“80后千万富翁破产，带着9岁女儿卖冰粉”，吸引了无数人的关注。

只有三十多岁的冯洋，早年自己开公司，很快就成为身价上千万的老板。

但是因为一个失误，公司因为财务问题爆了，欠了几百万的债，连老婆也离他而去。

为了生计，他不得不放下面子，开着小三轮车，带着女儿四处卖冰粉。

看似身处困境，但冯扬对生活从不不满，越挫越勇。

大家都过得很开心，但过去的都过去了。背负过去的荣耀，只会让脚步更重。

昨天留不住，过去追不走。掏空自己在乎的，辉煌的成就。

踏踏实实的往前走，才能让脚步更轻，走得更远。

当你独自走过那些黑暗与艰辛，再次遇见光明的世界。

你会发现人生的巅峰还远没有到来。

3、空有情绪，心态平和就是智慧。有人说，互联网时代，人们每天都被大量的信息碎片包围，让人越来越浮躁。

的确，在这个快节奏的时代，我们为命运而着急，为生活而厌倦。

有时候难免受到外界声音的影响，不断被焦虑、不安、愤怒、悲伤等各种负面情绪困扰。

越是厉害的人，越懂得清理情绪，让生活平静下来。

作家汪曾祺分享说，小时候喜欢去爷爷的书房，随便看一本书。

甚至多年以后，他被发配到农村，不管别人怎么着急，他还能读书写字。

沉浸在轻松宁静的精神世界中，不断完成自我反省。

所以很多人说他的文笔有一种魔力，看着看着就平静下来了。

我很喜欢这句话:

“每一件大事都有淡定，然后才能淡定，然后才能思考，然后才能得到。”

心态平和是一种重要的能力，可以给人智慧和力量。

人只有向内看，才能看清生活的本质，知道自己面对的是什么，应该怎么做。

那些需要反复思考，进退两难的选择，沉思之后会豁然开朗，从而找到正确的方向。

越安静的人越有力量。

4、保持空杯心态，总说人生是漫长的修行在路上。

我们总是执着于此，以为成功和快乐来自于不顾一切的积累。

我不知道的是，人生的厚度是需要经历来积累的。

我听过一个很有意思的理论，叫空杯心态。

意思是一个装满水的杯子不能接受任何新的东西，如果你继续往里面倒水，只会溢出来。

而人就像杯子。如果你想获得新的增长，你必须先清空杯子。

把自己想象成“一个空杯”，清空过去的经历和辉煌的成就，把自己从泥泞和嘈杂的情绪中解脱出来。

给生命留空间，给身体留空间，这样才能不断注入新知识、新力量、新活力。

而在这个过程中，我会不断地更新旧我，慢慢地巩固我的生命厚度，达到我灵魂的新高度。

所有生命的结束都是新的开始。放开自己，就会回归初心，重新起航。

向外探索，向内思考，成长为比过去更好的自己。

扎根下来，在阳光下成长，幸运和美好会不期而至。