近视一直困扰着青少年和成年人。一般青少年近视加深的现象比较多。成年人近视加深缓慢或不会加重，但如果不控制用眼，近视一般会加深。比如学生上课经常近视眼镜不够，要斜眼，逐渐加深近视。专业医生会建议重新验光后换镜片。但是有些人很忙或者不愿意去配新眼镜。这种情况下，他们不换眼镜会怎么样？那我们一起来了解一下吧。

不换镜片近视加深会有什么后果？在近视还在加深的情况下，如果不换眼镜，先看不清远处的东西，可能会累。如果越来越累，甚至会导致近视逐渐加深。另一方面，如果长时间不更换眼镜，眼镜本身可能会磨损，导致视觉质量下降，影响视力。

所以，如果目前已经明显看出眼镜对视力有影响，还是建议去医院验光，看看是否需要更换眼镜，尤其是近视加深的情况下。现代人经常开会做PPT，做报告。如果看不清远处的文字，就会越来越累，甚至引起恶心，甚至影响睡眠质量。这种视觉疲劳就出现了。

看到这里，我们就可以知道，近视加深不仅会带来重新配镜的麻烦，如果不更换镜片还会引起不适，影响生活、学习和工作，还会产生其他不必要的同伴。那么如何防止近视加深呢？

如何防止近视加深？近视加深是世界性难题。目前手段之一就是生活方式，比如户外活动，运动，均衡营养。因为营养过剩和高糖饮食是近视的高危因素，所以也可以用一些* * *或者角膜塑形镜。* * *可以是阿托品滴眼液，可以在一定程度上控制近视。

另一方面，也可以减少近距离用眼的时间，比如看手机、电脑，尽量把时间控制在20分钟以内。时间越少，近视加深的速度越慢。

最后，遗传因素也是近视的重要危险因素。如果父母双方都近视，一定要注意孩子的用眼习惯，带孩子去正规医院检查，希望能早发现，早干预，防止孩子发展成近视。