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于井子(于井子八心)

2023-12-06 本站作者 【 字体:

《红苹果的天使》读后感

读了《天使心路》这本书知道了它是以“八心”为框架,从八个方面展示了于井子护理小组开展人性化服务的实例。对于井子精神和于井子护理法让我的感触很深,尤其是第一篇《真诚相待,感动入院病人》,做为一名导医是最先接触每一位病人的。现在随着护理事业的不断发展,全新的护理里念也应运而生,要建立良好的医患关系,“第一印象”至关重要,医患初次见面时彼此会很留意对方的反应,谈吐、举止、表情、衣着等都会在双方的互动中被对方观察和评价,所以在接待病人时,更要注意自己的言谈举止和优质服务。尽力给病人产生好的第一印象,使病人在热情和友善中消除对医院的恐惧和疑虑,在与病人交流时力求做到热情大方、诚恳细心、态度谦和、举止文明,尽量使病人与家属感受到我们服务的温馨,以取得病人的信任和配合。

护理专业的创始人南丁格尔说过:“护理是一门艺术。”人性化护理尤为重要以其对“人、健康、环境、护理的独特见解”,护理对象是人,而每一个人的年龄、经历、个性、社会角色、经济状况各有不同。这些不同又与疾病的状况、程度掺杂在一起,使每一个病人成为非常独特的个体。人性化服务的特征之一就是因人而异。因此,社会有多广,人性化服务就有多广,心灵有多深,人性化服务就有多深。人性化服务没有穷尽。我们所有的细致入微的举措,既是人性化服务的呈现,更是向完美人性的靠近。正是出于这点思索我想我们医务人员必需进一步提升服务理念,提高服务水平,一切以病人为中心,努力的为广大患者提供更温馨、更便捷、更优质的人性化服务。

仁爱之心使平凡的护理工作闪耀着人性的关辉。书中的事例都是日常护理工作中的平凡小事,然而,它们体现出了细微的观察、体贴,体现出了医患之间心与心的交流、理解。患者的病痛、焦虑、绝望都被护理小组的仁爱之心一一化解。正因为如此,平凡而琐碎的护理工作,闪耀着人性的光辉,催生出感人的情怀,也让全社会更尊重、理解、关爱我们的护理人员。所以,我们更要以护理以人为本,关爱从心出发的理念全心全意的为病人服务,坚持不懈的努力,为塑造医院医务人员新形象作出我们应有

上海奥运火炬 名单

SHH0001黎淑兰 女 上海市第一中级人民法院

SHH0002陶建平 男 上海市人民检察院

SHH0003蔡振宇 男 上海市建设工程安全质量监督总站

SHH0004包涵 女 复旦大学

SHH0005王亿书 女 上海市计算技术研究所

SHH0006阎小娴 女 上海文新报业集团新民晚报社

SHH0007唐蒙 男 上海文广新闻传媒集团

SHH0008浦巴甲 男 上海戏剧学院

SHH0009陈尉华 女 中国太平洋人寿保险股份有限公司

SHH0010徐珺 男 上海市电信有限公司西区电信局静安分局

SHH0011姜丽萍 女 上海飞机制造厂

SHH0012徐小平 男 上海大众汽车有限公司

SHH0013裴晓 男 中国建设第三工程局

SHH0014陶炯 男 上海大众交通(集团)股份有限公司出租汽车公司

SHH0015马西门 男 康宁(上海)管理有限公司

SHH0016赵才标 男 上海鲜花港企业发展有限公司

SHH0017金慧敏 女 上海市公安局特警总队

SHH0018李斌 男 上海电气液压气动有限公司液压泵厂

SHH0019虞谦 男 上海警备区司令部

SHH0020王德玉 男 上海警备区73818部队82分队

SHH0021张翼飞 男 上海市公安局城市轨道交通分局

SHH0023季建国 男 上海联辰商贸有限公司

SHH0024蔡言嘉 女 上海同州模范学校

SHH0025秦文波 男 上海航天局

SHH0026殷仁俊 男 上海市虹口区俊发美发厅

SHH0027胡敏华 女 上海电视台体育频道

SHH0028赵曾曾 女 上海市残疾人体育训练中心

SHH0029徐家平 男 上海新世界股份有限公司

SHH0030王汝刚 男 上海市人民滑稽剧团

SHH0031管宝龙 男 上海龙建实业发展有限公司

SHH0032黎晔君 女 上海外国语大学附属大境中学

SHH0033洪克敏 女 上海市黄浦区南京东路街道承兴居委会

SHH0034陈敏 女 上海市第八中学

SHH0035张文荣 男 上海亚龙投资(集团)有限公息

SHH0036黄森 男 上海警备区73181部队

SHH0037倪炳生 男 上海市长宁区华阳路街道办事处

SHH0038夏峰 男 上海市长宁区初级职业技术学校

SHH0039邵炯 男 上海市公安局长宁分局交警支队一中队

SHH0040矛爱武 男 上海市长宁区同仁医院

SHH0041曹桂芳 女 上海常林环境卫生保洁服务有限公司

SHH0042周桐宇 女 威达高科技控股有限公司

SHH0043朱国萍 女 上海市长宁虹桥街道虹储居委会

SHH0044卜智勇 男 上海睿智通无线技术有限公司

SHH0045邵焱 女 上海市静安区中心医院

SHH0046边华才 男 上海中凯企业集团有限公司

SHH0047吴宇雯 女 上海雷允上药业西区有限公司雷允上药城分公司

SHH0048薛婷婷 女 上海市第一中学

SHH0049魏博 男 上海四季酒店

SHH0050李根旺 男 上海天拓废弃物汽车运输服务有限公司

SHH0051吴雷鸣 男 上海市公安局静安分局特警支队

SHH0052应美凤 女 上海市木兰拳协会

SHH0053徐仁惠 女 上海市卢湾区少体校

SHH0054顾宜 女 普华永道上海公司

SHH0055卞月娥 女

SHH0056何金娣 女 上海卢湾区辅读学校

SHH0057罗康瑞 男 上海瑞安房地产发展有限公司

SHH0058方超伦 男 上海卢湾公安分局

SHH0059秦天栋 男 上海市阳光社区青少年事务中心卢湾区工作站

SHH0060朱文妹 女 上海路吉环境工程发展有限公司

SHH0061傅昕瀚 男 伟创贸通(上海)有限公司

SHH0062史侃 女 上海市公安局徐汇分局体育中心治安派出所

SHH0063黄胜发 男 上海现代电梯工程有限公司

SHH0064诸韵颖 女 元太传媒公司

SHH0065徐培成 男 上海市徐汇区牙病防治所

SHH0066茅善玉 女 上海沪剧院

SHH0067邓子新 男 上海交通大学生命科技学院

SHH0068洪雨露 男 上海市徐汇区向阳小学

SHH0069庄婵娟 女 上海市闵行区浦江社区卫生服务中心

SHH0070何学锋 男 上海市闵行区实验小学

SHH0071弗迪克 男 罗地亚(中国)投资有限公司

SHH0072陈晓东 男 上海日之升新技术发展有限公司

SHH0073崔英彪 男 上海市闵行区青少年体育学校

SHH0074吕凉 男 上海话剧艺术中心

SHH0075阙鸣 男 上海市公安局闵行分局华坪派出所

SHH0076吴恩福 男 上海九星实业有限公司

SHH0077赵松 男 上海市残疾人体训中心

SHH0078周保云 男 上海鸿越实业有限公司

SHH0079马金林 男 上海皇田蟠桃合作社

SHH0080汪忠辉 女 中国石化上海石油化工股份有限公司

SHH0081王兰 女 金山区广播电视台

SHH0082封叶军 男 上海市公安局金山分局

SHH0083贾志娟 女 上海市金山区青少年业余体育学校

SHH0084王益明 男 上海新金山工业投资发展有限公司

SHH0085金钢 男 上海市长海医院

SHH0086罗杨珏 女 杨浦区扬帆学校

SHH0087董智辉 男 上海市杨浦区青少年业余体校

SHH0088沈谦 男 上海市公安局杨浦公安分局交警支队

SHH0089施雷 男 上海复旦微电子股份有限公司

SHH0090杨安礼 男 杨浦区中心医院

SHH0091许晓茵 女 复旦大学

SHH0092江顺忠 男 上海市杨厦物业管理有限公司

SHH0093薛宝林 男 中远集装箱运输有限公司

SHH0094田振伦 女

SHH0095周文 男 上海普利特复合材料股份有限公司

SHH0096汪美萍 女 上海市虹口区就业促进中心

SHH0097余爱梅 女 上海市虹口区社会福利院

SHH0098曹烨民 男 上海市中西医结合医院

SHH0099孙华虎 男 上海市公安局虹口分局

SHH0100陈寅 男 上海市继光高级中学

SHH0101赵冰川 男 和江投资集团股份有限公司

SHH0102杨帆 男 上海师范大学

SHH0103陶宇逍 男 上海市奉贤区华亭学校

SHH0104胡里清 男 上海神力科技有限公司

SHH0105顾群欢 男 上海市公安局奉贤分局

SHH0106张效铨 男 上海奉贤区房屋土地管理局

SHH0107杨浏 女 上海市奉贤区法律援助中心

SHH0108王红 女 上海市奉贤中学

SHH0109于井子 女 上海市普陀区人民医院

SHH0110刘学根 男 上海自来水建设公司

SHH0111王盈盈 男 普陀区梅陇中学

SHH0112朱雪芹 女 上海华日服装有限公司

SHH0113曹道云 男 上海普陀区民政局

SHH0114梁信军 男 上海复星高科技(集团)有限公司

SHH0115郭伟 男 上海嘉光光学集团

SHH0116赵学锋 男 上海市普陀区真光路派出所

SHH0117倪巧林 男 上海青浦岑湖特种水产公司

SHH0118俞正娟 女 上海市青浦区华新镇马阳村

SHH0119陈勇喜 男 上海青浦工业区发展(集团)有限公司

SHH0120浦庆峰 男 上海市公安局青浦分局特警支队

SHH0121邵云 男 上海市青浦区少年业余体育运动学校

SHH0122罗友平 男 中国人民解放军94969部队55分队

SHH0123蒋松 男 上海市青浦高级中学

SHH0124朱国权 男 上海青浦爱思箱包有限公司

SHH0125沈逸超 男 上海南汇中学

SHH0126张安明 男 上海市南汇公安分局交警支队

SHH0127倪秀红 女 上海市南汇区农业技术推广中心

SHH0128苏秋红 女 上海市南汇区泥城镇人民政府

SHH0129赵婷 女 中国交通银行总行

SHH0130肖林 男 上海临港新城管理委员会建设管理处

SHH0131李昂 男 上海工商外国语学院

SHH0132周天通 男 上海市南汇区广播电视台

SHH0133陆蓉蓉 女 宝山区吴淞中学

SHH0134蒋育才 男 宝山区网球协会

SHH0135陶华强 男 上海宝松重型机械工程有限公司

SHH0136蔡流 女

SHH0137何怡 女 上海宝隆宾馆有限公司

SHH0138龚亚君 女 宝山区月浦镇人民政府

SHH0139王萌 男 武警上海总队第七支队

SHH0140沈志荣 男 上海市公安宝山分句交通警察支队

SHH0141许晓东 男 浦东游泳学校

SHH0142曹亚军 男 邦迪管路系统(上海)有限公司生产部

SHH0143丁弦 男 上海市公安局浦东分局特警支队

SHH0144张国通 男 上海市第七人民医院

SHH0145刘中民 男 上海市东方医院

SHH0146李国君 女 李国君排球学校

SHH0147丁嘉磊 男 建平中学

SHH0148邱永飞 男 上海市川沙中学

SHH0149张玉华 女 上海市松江区岳阳街道荣乐居委会

SHH0150于宁 男 上海市松江区人民政府方松街道办事处

SHH0151郑晓岚 男 上海名剑青少年体育俱乐部

SHH0152王碧莹 女

SHH0153李江 男 上海市松江区体育局

SHH0154俞春云 男 上海市松江区泖港镇范家村村委会

SHH0155刘俊 男 上海市公安局松江分局松江看守所

SHH0156宋文沁 女 复旦大学上海视觉艺术学院

SHH0157龚冬明 男 上海市公安局假定分局特警支队

SHH0158顾杰 男 上海杰宝大王企业发展有限公司

SHH0159方永飞 男 上海永辉羊业有限公司

SHH0160蒋鑫 男 上海市大众工业学校

SHH0161张苗 女 上海新傲科技有限公司

SHH0162钱晓燕 女 安亭镇玉兰第二社区居委会

SHH0163王威 男 上海嘉定博物馆

SHH0165张波 男 上海市闸北区人事局

SHH0166冯亦怀 女 共和新街道锦灏居委会

SHH0167范振海 男 上海市闸北区体育开发管理部

SHH0168王怡超 男 上海市北中学

SHH0169金艳 女 上海市青云中学

SHH0170庞连智 男 上海市闸北区社区卫生服务管理中心

SHH0171孔红梅 女 上海泓山房产开发有限公司

SHH0172苏园红 女 上海市闸北体育局(闸北业余少体校)

SHH0173陈洁蓉 女 上海市崇明中学

SHH0174范凯峰 男 上海市崇明县林业站

SHH0175朱宇昊 男 上海市崇明县扬子中学

SHH0176茅卫东 男 上海市崇明县公安局政法处

SHH0177顾菊兰 女 上海市崇明县港沿镇人民政府

SHH0178卞永范 男 上海市崇明县绿华镇华西村

SHH0179黄丽 女 上海市第二体育运动学校

SHH0180王泽平 男 上海市崇明县人民武装部

SHH0181徐衡 男 微软大中华区全球技术支持中心

SHH0182朱慧慧 女 上海国际机场股份有限公司候机楼管理分公司服务部 现场

讯“翔音组”

SHH0183顾希垚 男 上海交通大学机械与动力工程学院

SHH0184周蕾 女 艺康化工有限公司

SHH0185赵琦 男 上海海关缉私局

SHH0186董昱 男 中国东方航空公司上海飞行部五部二分部

SHH0187谢学新 男 香港御峰理财有限公司上海代表处

SHH0188侯玮琦 女 上海恒威系统工程有限公司

SHH0189郭馨如 女 中国电子科技集团公司第五十研究所

SHH0190郭英 女 上海迈科金属资源有限公司

SHH0191陈磊 男 上海京剧院

SHH0192陈伯阳 男 中石化集团上海石化股份有限公司炼油化工部2#乙烯联合

装置

SHH0193于庆华 男 上海现代制药股份有限公司

SHH0194黄震 男 上海市南汇区科学技术委员会、上海市南汇区科学技术协会

SHH0195沈晓慧 女 上海建设机场道路工程有限公司

SHH0196庄颖 女 上海市格致初级中学

SHH0197姚振绪 男 第29届奥林匹克运动会组织委员会体育部

SHH0198王昱 男 上海海关缉私局

SHH0199唐金宝 女 上海市卢湾区妇联(现退休)

SHH0200朱玉萍 女 上海石化企发水务分公司

SHH0201韩逸尘 男 上海市建平中学

SHH0202段丽娟 女 上海市中医药大学

SHH0203陆敏 女 上海师范大学

SHH0204陆青 女 普华永道中天会计事务所

SHH0205周治文 男 同济大学高等技术学院电子信息系

SHH0206李凡露 女 上海市北海中学

SHH0207章宇 男 上海市烟草专卖局徐汇分局

SHH0208李玉新 男 埃尔锐博软件技术服务(上海)有限公司

SHH0209马杰 男 上海市公安局浦东分局六里派出所

SHH0210李金国 男 上海市政工程设计研究宗元上海科达市政交通设计院

SHH0211康鸣 男 上海锦江国际酒店(集团)股份有限公司

SHH0212汪洋 女 上海交通大学医学院

SHH0213谢桢 男 上海核工程研究设计院

SHH0214王鹏 男 退休

SHH0215袁森 男 复旦大学历史学

SHH0216陶崇文 男 上海市海博汽车租凭有限公司

SHH0217沈家善 男 上海市宜川中学

SHH0218李才平 男 上海市浦东新区人民检察院

SHH0219陈烨 女 上海大学

SHH0220魏金 女 上海耀中国际学校

SHH0221董冰茜 女 上海文化新闻传媒集团电视新闻中心

SHH0222黄田丰 男 上海边检总站

SHH0223张柏龙 男 上海传能电子科技制品厂

SHH0224李惠麟 男 上海百联集团有限公司上海市第一百货商店

SHH0225张宏伟 男 龙华殡仪馆

SHH0226丁凛 女 向明中学

SHH0227周巍 男 上海汽车股份汽车齿轮总厂

SHH0228叶志明 男 上海文汇新民联合报业集团文汇报社

SHH0229胡蕴琪 女 上海市虹口区青少年活动中心市学生艺术团

SHH0230陈翠萍 女 上海市舒东巴士出租汽车股份有限公司

SHH0231马海燕 女 东方商厦有限公司

SHH0232万建辉 男 共青团上海市虹口区委员会

SHH0233唐建平 男 上海航天技术院第800研究所

SHH0234李显恩 女 上海中远国际货运有限公司

SHH0235孙静 女 上海市闵行区人民检察院

SHH0236王征 男 上海电视台第一财经

SHH0237史叶玲 女 上海嘉值文化广告公司

SHH0238孙晓铮 女 上海外国语大学

SHH0239李颖 女 上海阳光投资(集团)有限公司

SHH0240张宇 男 国家开发银行上海市分行

SHH0241顾晨洁 女 共青团上海市委员会

SHH0242祝越 男 华东师范大学

SHH0243陈敬刚 男 上海市电力公司沪南供电分公司

SHH0244张天萍 女 上海市古美高级中学

SHH0245吴君 女 上海航空股份有限公司客舱服务部

SHH0246陈晨 女 复旦大学

SHH0247严弘 女 华东政法大学

SHH0248袁刚 男 上海纷华体育经济有限公司

SHH0249楼世和 男 上海红双喜股份有限公司

SHH0250张人利 男 上海市静安区教育学院

身边的共产党员先进事迹

刘胡兰(公元1932年10月8日—公元1947年1月12日),原名:刘富兰,山西省文水县云周西村(现改名为刘胡兰村)人,公元1932年10月8日诞生在一个贫苦农民家庭。

英雄事迹:

杨靖宇(1905-1940) 中国无产阶级革命家、民族英雄,鄂豫皖苏区及其红军的创始人之一,东北抗日联军的主要领导人之一。原名马尚德,字骥生。汉族。河南确山人。父亲马锡龄是一穷苦农民。杨靖宇八岁时进私塾读书。1918年入确山县高等小学读书。1923年进开封纺织染料工业学校,开始接受马克思主义。1925年6月,加入中国共产主义青年团。1927年3月,为迎接北伐军胜利北进,领导了确山农民起义。同年5月加入中国共产党。1928年初调到中共河南省委工作,在洛阳、开封等地先后三次被捕入狱。1929年奉中共中央之命赴东北,任中共抚顺特别支部书记。同年秋被捕,在狱中坚持斗争。1931年“九·一八”事变后出狱,任哈尔滨市委书记,满洲省委委员、代军委书记等职,积极领导东北人民的抗日斗争。1933年任中国工农红军三十二军南满游击队政委、东北人民革命军第一独立师师长兼政委。1934年任南满抗日联军总指挥、东北人民革命军第一军军长兼政委等职。1937年任东北抗日联军第一路军总指挥兼政委,基本队伍有六千余人,分布南满一带开展抗日斗争。卢沟桥事变后,杨靖宇发动西征,经常出击日军,支援关内的斗争。1938年5月,召集南满党和军队干部开会,讨论坚持游击战争策略。会后,在通化、临江一带开展抗日斗争,给敌伪军以沉重打击。同年冬,日寇实施惨无人道的归屯并户政策,并勾结日本武装屯田移民,加强对南满抗日根据地的摧残,抗日联军的处境更加艰难。杨靖宇率第一路军一部一千四百多人,进入长白山密林中。次年,在蒙江县境与敌人战斗中受重大损失,队伍剩四百多人。1940年1月,为解决部队给养问题,命部队主力北上,自己带领一支小部队东进。到了最后,他身边仅有7名战士,4名负伤。于是杨靖宇下令4人转移。后来,他派了剩下的两名战士去找村落些吃的,下山后,两名战士被日伪军杀死。杨靖宇明白了一切。2月22日,在一间雪地中的小破屋里度过了人生的最后一夜。2月23日,孤身一人在吉林蒙江县(今靖宇县)保安村前三道崴子遇到四个中国人,杨靖宇恪守党的铁的纪律,不拿群众的一针一线,于是给了钱,让其中一人帮他买些食物和棉鞋。那个人回大屯泄密给日伪当局;关东军讨伐队包围了将军,并紧急召集由抗联叛徒组成的伪满特工队参战;经过数小时激战,将军被叛徒机枪点射命中要害,壮烈殉国。经日军解剖,发现他竟以军大衣中的棉花、树上的树皮、雪下的草根为食。凶手迄今仍苟活人世;特工队的领队叛徒、原抗联1军1师师长程斌于抗战胜利后混入山西省的八路军队伍,并于1950年代初被发现镇压。

英雄事迹:

张自忠(1891-1940) 汉族,字荩忱,山东临清人,抗日将领。1911年在天津法政学堂求学时秘密加入同盟会。1914年投笔从戎。1917年入冯玉祥部,历任营长、团长、旅长、师长等职。1930年中原大战后,冯玉祥军事集团被瓦解,张自忠所部被蒋介石收编。1931年后,张自忠曾任第二十九军第三十八师师长、第五十九军军长、第三十三集团军总司令兼第五战区右翼兵团司令等职。1937年,上海、南京相继沦陷后,日本侵略者又把兵锋直指徐州,志在夺取这一战略要地。1938年3月,日军投入七八万兵力,分两路向徐州东北的台儿庄进发。待至临沂、滕县时,同中国军队发生了激烈的战斗。当时守卫临沂的是庞炳勋的第三军团。由于实力过于悬殊,伤亡惨重,庞部急待援军。张自忠奉调率第五十九军以一昼夜180里的速度及时赶来增援。张自忠与庞炳勋原是宿仇,但他以国家、民族利益为重,摈弃个人恩怨,率部与庞部协力作战。敌军在飞机大炮掩护下,配合坦克、装甲车向茶叶山阵地发起进攻。张自忠以“拼死杀敌”“报祖国于万一”的决心,与敌激战,反复肉搏。茶叶山下崖头,刘家湖阵地失而复得达三四次,战况极其惨烈。经过数天鏖战,敌军受到重创,节节败退。中国军队相继收复蒙阴、苔县,共歼敌4000余人。不久,日军再派坂本旅团向临沂、三官庙发起攻势,妄图有所突破。张自忠和庞炳勋部两军奋力拼杀,经彻夜激战,日军受到沉重打击,其向台儿庄前线增援的战略企图被完全粉碎,保证了台儿庄大战的胜利。

英雄事迹:

赵一曼(1905-1936),“红枪白马女政委”原名李坤泰,学名,又名李一超,四川宜宾人,1926年加入中国共产党,是著名的女民族抗日英雄。五四运动期间,赵一曼受到革命思想影响。1924年大姐夫郑佑芝用通讯的方式介绍她加入社会主义青年团。1926年夏,她加入共产党,曾任共青团宜宾地委妇女委员和县国民党党部代理妇女部长。1927年入黄埔军校武汉分校学习;7月,武汉政府反共,她转移到上海,随即去莫斯科中山大学学习,翌年与同学陈大榜(陈达邦)结婚。1928年冬,她因疾病和身孕,奉调回国,先后到宜昌、上海、南昌等处做地下工作。 1932年春,她被派到东北地区工作,更名为赵一曼,先后在奉天(沈阳)、哈尔滨领导工人斗争。翌年,为掩护身份,她曾同满洲总工会负责人老曹(黄维新)假称夫妻。1934年7月,她赴哈尔滨以东的抗日游击区,任珠河中心县委委员,后任珠河区委书记,一度被抗联战士误认为是赵尚志总司令的妹妹。1935年秋,她兼任东北人民革命军第三军一师二团政委,群众亲切称她“瘦李”、“李姐”,被当地战士们亲切地称为“我们的女政委”。 日伪报纸也为之惊叹的这位“红枪白马”的妇女。

英雄事迹:参考资料:百度百科

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护理专业怎么记笔记

整理复习笔记应努力做到以下四点:

① 复习笔记要尽量反映知识的系统性,特别应当把重点概念和原理的联系与区别反映出来,做到一看见笔记,就可以从整体和全局上把握某个专题的知识,即可以把“知识网”展现出来;

② 复习笔记要力求简明扼要,一目了然,力戒变成课本或课堂笔记的再现;

③ 复习笔记要适合自己使用,具备个人特点,掌握得好,记得牢的地方,笔记可以简单些,甚至只用一、两个字表示即可;而自己掌握得不好,记得不牢的地方,要详细一些;以前理解不深或曾经有过错误的地方,就更要详细一些;因为是自己整理自己看,所以还可以用一些符号或简称,使笔记更加实用;

④ 复习笔记是自己心血和劳动的结晶,又是知识的精华,一定要保存好,以便随时取用;经过多次使用,直到记熟为止。从这个意义上讲,整理和使用复习笔记,正是为了最终不要复习笔记。许多人正是在反复的学习过程中,随着认识的不断深入,而使笔记越来越精练,直到抓住知识的精髓,最后完全离开笔记。

于井子(于井子八心)(图1)

于井子

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