珍珠糯米团广东揭阳特产
2023-09-13 本站作者 【 字体:大 中 小 】
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特色食品珍珠汤圆基本介绍广东揭阳最有名。
它是用糯米粉做的,包着甜馅,笼蒸而成。
珍珠汤圆有什么营养价值?猪肉(瘦肉):猪肉富含优质蛋白质和必需脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和半胱氨酸,促进铁的吸收,可改善缺铁性贫血;具有补肾养血、滋阴润燥的功效;与其他部位的猪肉相比,精制猪肉富含优质蛋白质,脂肪和胆固醇含量较少,一般人群可以适量食用。
糯米:糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、烟酸、淀粉等。它营养丰富,是一种温暖强壮的食物。具有补中、健脾、养胃、止汗的功效,可改善脾胃虚弱、食欲不振、腹胀腹泻。糯米有收敛作用,对尿频盗汗有很好的治疗作用。
珍珠汤圆的制作方法原料:糯米粉、肉馅、香菇、冬笋、盐、味精、棕榈叶、花椒、西米。
生产方法:
1.将肉馅放入锅中翻炒片刻,放入香菇和冬笋,翻炒至香味四溢,然后出锅待用。
2、糯米粉搓成团,裹上炒肉,裹上西米。用棕榈叶卷起来,放入蒸锅蒸10分钟。
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