百香果的禁忌

1、禁忌：气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、瘀血体质者不宜食用百香果。久病体虚，胃虚，消化不良及对百香果过敏人群不宜食用。由于百香果酸性比较高，有胃炎或是胃溃疡的人最好不要食用。

2、百香果不能和牛奶一起喝 百香果的汁液是酸性的，而牛奶如果遇到酸性液体，会导致牛奶中的蛋白质变质，凝结成豆腐状。

3、禁忌人群 一般来说，有胃痛、腹痛、腹泻的人最好都不要吃百香果，以免百香果内的果酸刺激肠胃，导致症状加重。同时有糖尿病的人最好也不要吃百香果，因为百香果内的糖分含量高，会导致血糖指数升高。

百香果的功效与禁忌如何正确食用?

功效美容：含有丰富的维生素、胡萝卜素和有效酶，能清除人体内的自由基，从而达到美容的效果。润肠：我们吃了之后，水果中的超级纤维可以清除附着在肠道上的垃圾，可以帮助排便，缓解便秘。

安神消炎 百香果所含香酚成分具有安神作用，食用可以防失眠。百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用，常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。

消炎：百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。

百香果对于身体很有好处，比如说可以安神，甚至还可以美容养颜，对于清咽利喉以及排毒通便都能有很大的作用。但是百香果也是有一定的禁忌的，一些人不能吃，而且百香果在储存的时候也要注意。

百香果的功效和禁忌

美容养颜。百香果中富含维生素C，可以有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。而所含的胡萝卜素和有效酶成分，可以清除人体自由基，养颜抗衰老。安神助眠。

功效美容：含有丰富的维生素、胡萝卜素和有效酶，能清除人体内的自由基，从而达到美容的效果。润肠：我们吃了之后，水果中的超级纤维可以清除附着在肠道上的垃圾，可以帮助排便，缓解便秘。

促进新陈代谢 百香果中含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体吸收。另外，百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。

美容：它里面含有丰富的维生素、胡萝卜素以及有效酶，能将人体内的自由基清除，从而达到美容的效果。润肠：在食用百香果后，果实中的超纤维可以清除附着在肠道内的垃圾，可以帮助排便，缓解便秘。

百香果泡水喝的9大禁忌

百香果呈酸性，胃酸过多或者患有胃溃疡的人食用之后极易刺激胃酸大量分泌，引起反酸、胃痛等不适症状，而且胃不好的人不要空腹喝百香果泡水。

禁忌：气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、瘀血体质者不宜食用百香果。久病体虚，胃虚，消化不良及对百香果过敏人群不宜食用。由于百香果酸性比较高，有胃炎或是胃溃疡的人最好不要食用。

患有胃炎和胃溃疡的人最好不要食用，因为百香果的酸性比较高，容易产生胃酸，继续食用可能会对胃部造成伤害。另外对百香果过敏人群不宜食用。百香果不能吃多。

百香果不能和牛奶一起喝。百香果的汁液是酸性的，而牛奶如果遇到酸性液体，会导致牛奶中的蛋白质变质，凝结成豆腐状。百香果不能和海鲜一起吃。

藤蔓上果皮尚呈绿色的未熟果不宜采收，因未熟果经催熟后酸度高，香味低，且有清臭味，影响果汁品质。百香果主要收集果肉，制成果汁。果汁可加水稀释制成饮料，或作糕点、冰淇淋等甜点的添加剂。

百香果的食用禁忌 不宜过量食用 百香果含有多种有机酸，吃起来还是很酸的，吃多了不但会酸牙，还会对胃粘膜造成刺激。另外，百香果有助消化、促排便的功效，过量食用可能引起腹痛、腹泻等。