肇庆糖莲藕广东肇庆特产
2023-09-16 本站作者 【 字体:大 中 小 】
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肇庆莲藕中的糖藕基本介绍是莲的地下茎。肇庆市特别是星湖及其周边的水塘和低洼地,土壤肥沃,气候温和,雨量充沛,为荷花的生长创造了良好的条件。所以肇庆产的莲藕粗壮、丰满、圆润,多用于制作糖藕。酥脆爽口,甜而不腻,远销港澳。
肇庆糖藕有什么营养价值?1.清热凉血:莲藕性寒,有清热凉血的功效,可用于治疗热病;莲藕味甘,味淡,对发热口渴、鼻衄、咯血出血的人特别有益。
2、通便、健脾开胃:莲藕中含有粘蛋白和膳食纤维,可与人体内的胆酸盐、食物中的胆固醇和甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出独特的香味,还含有鞣质,具有一定的健脾止泻、增进食欲、促进消化、增进食欲、强身健体的作用,有利于食欲不佳者的恢复。
3.益血生肌:莲藕
肇庆糖藕的制作方法是:首先将莲藕洗净,切成三分厚的片,放入锅中,加水和小苏打粉,一起煮,20分钟后,取出沥干水分。
将剩余的水和沙糖放入火锅中,放入莲藕,用中火煮成果冻。然后从原锅中取出,放在一个高火的角落里。第二天过后,用中火煮10分钟,取出晾凉,用电风扇吹干,直至表面结霜。
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