南宁香蕉是什么？正宗广西南宁特产:南宁香蕉内容摘要:想知道南宁香蕉是什么？本文是关于广西特产南宁香蕉的专题文章。由中国特产网编辑团队在查阅、收集南宁香蕉相关资料后编辑而成。阅读全文大概需要3分钟，主要包括南宁香蕉的基本介绍和营养价值。南宁香蕉的制作方法等。文章较长，想了解南宁香蕉的读者请耐心阅读。南宁香蕉怎么样？下面正式介绍南宁香蕉。

南宁香蕉基本介绍南宁香蕉种植历史悠久，各县(区)均有种植。主产区主要分布在西乡塘区、江南区、隆安县、武鸣县等县(区)，是广西三大香蕉产区之一。那隆矮生香蕉，黄皮软肉，黄白相间，香甜可口，产量高，每穗可达50至70公斤。香蕉有芳香的牙齿，乳白色的肉，软，甜，滑，有一种特殊的风味。

南宁的香蕉有哪些营养价值？香蕉果肉营养价值很高，每100克果肉含碳水化合物20克，蛋白质1.2克，脂肪0.6克。此外，它还含有多种微量元素和维生素。其中，维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常生育能力和视力所必需的。硫胺素可抗脚气，促进食欲，帮助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长发育。

香蕉除了稳定血清素和褪黑激素外，还含有镁元素，可以放松肌肉，所以经常工作压力大的朋友可以多吃。

南宁香蕉香酥炸香蕉的制作方法

1.准备好所有的材料。

2.将鸡蛋打碎，香蕉去皮，切成小块。

4.中小火煎金黄。

5.把炸好的香蕉放在吸油纸上吸油，吃的时候还可以蘸点番茄酱。

香蕉煎蛋卷

1.准备鸡蛋、香蕉、少许糯米粉或面粉。

2.打破鸡蛋，将香蕉切片。

3.将两者一起倒入料理机中，搅拌3至5秒。

4.底部炸好后，翻过来继续炸。

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