第一:黑豆排骨汤！

黑豆排骨汤是一种具有滋补作用的家常汤。黑豆和排骨的完美结合，营养丰富，可以滋补身体。主料:猪骨、黑豆、党参、黄芪、枸杞子、红枣、麦冬、姜片！

第二道菜:党参瘦猪肾汤！

党参瘦猪肾汤，是一种具有益气养血、滋阴润燥功效的汤，是家庭中常见的养生汤，也是男性补气必喝的家常汤！主料:猪里脊、瘦肉、党参、核桃、黄芪、枸杞、红枣、姜片！

第三种方法:黑豆胡爱山猪尾汤！

黑豆山药猪尾汤，结合了黑豆和山药的功效，具有健脾补肺、固肾填精的作用。男士们在秋冬一定不能错过这道绝佳的汤！主料:猪尾巴骨、黑豆、枸杞、山药、红枣、杜仲！

第四种方式:药膳猪肾汤！

药膳猪腰汤，具有补肾益气、强腰膝的功效，是肾虚腰痛、腰膝酸软者的佳品。主料:猪里脊肉、黑豆、枸杞、杜仲、牛大力、红枣、巴戟天、姜片！