说到断联，我发现很多人会被带入‘误区’，几乎每个找我咨询的人都会提出一个疑问：“我这种情况到底要不要断联？如果我断联了前任真的会回头吗？”在当时出于安慰失恋者的心理，我可能会说，会的！

　　但我很清楚，断联不完全为了让前任回头，而是在当下，除了断联没有别的办法，继续纠缠下去只会让关系恶化。

　　我想解释清楚，断联只是为了减少你对前任的迷恋，最好的结果是能够淡忘、结束这段关系或者自身恢复到良好状态好再考虑下一阶段。

　　但如果妄图通过断联直接挽回关系，这不是最有效的方法。

　　本质上，断联就是一场单方面的‘斗气’，就像吵架，彼此都在心里憋着一口气，你不联系我、那我也不联系你！

　　目的是什么？说白了是希望通过冷处理让对方主动低头，这在亲密关系里仍然属于‘索取’行为，那么你们都已经分手了，你觉得你的索取还有效吗？

　　以及大部分人都顾虑到：断联后，是自己主动复联吗？

　　结合第一动机，只要你的目的不变，在前任的角度看你，你就是个无底洞，不管你怎样想、怎样做，你的目的只是为了自己，你想迅速走出失恋的困境、你想继续得到爱。

　　但前任不想，即便他对你还有感情，他也会因为你这种另类的索取方式而越来越失望。

　　任何一段良性关系都是在互相供给，他贪图你的美色，你贪图他的情绪价值，各有所图。并且我可以肯定地告诉你，我做过那么多的挽回案例中，最终能破镜重圆的都是一个前提：当你具备可供给的属性时，前任才会回头！

　　这个属性不限于任何形式，所以不妨换一种想法，断联不是为了直接挽回关系，而是暂停索取，让前任去做他想做的事，让自己想想可以为他做什么事。

　　我听过一句非常精简的话：如果想破坏一段关系，把自己当小孩；如果想建立一段关系，就把对方当孩子。

　　那么结果只有一种可能：如果这个人从你身上感受到了善意和爱意，他会非常乐意和你建立关系；反之，假如对方更宁愿当小孩，这样伤害你的关系你又怎么会愿意建立呢？

　　所以现在可以没有顾虑了，你把前任当小孩，他去安静了一段时间、治愈了，当你再次向他展开怀抱，就不会觉得心里不平衡，也不会太在意他的一言一行。

　　因为，经过断联后你已有了心中所向。