梦境通常是我们内心深处的感受和想法的反映，它们可能受到日常生活中的压力、情绪、经历等多种因素的影响。中年女人梦见和老公吵架，可能意味着在现实生活中存在一些未解决的问题或情感上的困扰。

　　首先，不要过分担心或焦虑这个梦境。它并不一定代表现实生活中你和你的丈夫有严重的矛盾或冲突。相反，它可能只是你内心深处对某些事情的不满或担忧的反映。

　　如果你觉得这个梦境对你产生了负面影响，你可以尝试与你的丈夫进行坦诚的沟通，共同探讨你们之间是否存在任何需要解决的问题。通过开放和诚实的对话，你们可以增进彼此的理解，找到解决问题的方法。

　　此外，你也可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助，他们可以提供个性化的支持和指导，帮助你理清思路并找到处理情感问题的方法。

　　最重要的是，要记住梦境并不是现实生活的预兆或决定。它们只是一种心理现象，可以被视为我们内心深处的一些想法或感受的反映。因此，不要过分迷信梦境的意义，而是要在现实生活中积极面对问题，寻求解决方案。