心境情感障碍是一种精神疾病，其真实症状包括情绪波动、消极思维、行为改变等。

情绪波动是心境情感障碍的主要症状之一。患者可能会经历情绪的极端变化，从极度的兴奋和欢乐，到极度的沮丧和绝望。这种情绪波动可能会在短时间内发生，也可能会持续数天或数周。

消极思维也是心境情感障碍的症状之一。患者可能会出现消极的自我评价和对未来的悲观预期。他们可能会觉得自己毫无价值，对自己的能力和价值产生怀疑，并且认为未来没有希望。

行为改变也是心境情感障碍的症状之一。患者可能会出现睡眠问题，如失眠或过度睡眠。他们可能会失去对日常活动的兴趣，不再享受以前喜欢的事情。他们可能会变得疏远社交圈子，与他人交往减少。

心境情感障碍的真实症状包括情绪波动、消极思维和行为改变。这些症状可能会对患者的生活产生负面影响，因此及早识别和治疗是非常重要的。