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　　老公不主动过夫妻生活怎么沟通？

　　结婚近两年，大吵过，和好后关系亲密。最近感觉老公避免性生活，有种宁愿自乐也不愿意做的感觉。

　　以前也有不想做，是以太忙太累为借口。现在只有周末才能团聚，回家总能看见自乐的痕迹。

　　暗示他又总是避开，找不到借口，就用熬夜、不洗澡或者找茬吵架来避免，感受的到他不愿意。

　　不沟通会疑神疑鬼，沟通又不知道怎么开口，老公情绪不稳定，容易主观，走极端。

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　　能够感受到你内心的压抑愤怒和焦虑不安，丈夫宁愿自慰也不愿意和主动和自己过夫妻生活，跟他沟通他又总是逃避。

　　这样的夫妻相处交流状态别说是你会着急难过了，换成是哪位女性，都会很难理解接纳。

　　那么是什么让丈夫宁愿自慰也不愿意主动和自己过夫妻生活呢？

　　从心理学的角度来看，生理的距离也代表心理上的距离，而性生活也是夫妻之间感情交流的方式。

　　良性和谐稳定的夫妻性生活更加有助于夫妻之间的身心深入交流交融，有助于感情婚姻的更加稳定和谐发展。

　　而你的丈夫拒绝和你过夫妻生活，这也是代表他内心对你的抗拒，只是他抗拒的是你，还是别的因素，就需要深入的了解和分析。。

　　你和丈夫结婚快2年，时间也不算短了，大吵过则反映出两个人之间是存在着一定的误会和矛盾需要通过吵架来表达自己的情感和情绪，

　　很显然吵架并不能够帮助两个人解决这些误会和矛盾，反而制造出了更多的误会和矛盾，这也是后来两个人即使和好距离却变远的重要原因。

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　　那么面对你们现在的这种情况，可以尝试一下下面的方法。

　　疏解你老公的不稳定情绪有所包容

　　无论你们是结婚2个月还是2年，都有健康的做法，夫妻双方的做法是谨慎地倾向于保护他们的婚姻，并确保它保持健康。

　　彼此开诚布公地说出矛盾以后有效解决矛盾。

　　化干戈为玉帛，然后保持你们的关系新鲜以及修补你们的婚姻关系是一项艰苦的工作。

　　除了一些可以负担的起的日常的小浪漫，也可以给对方购买礼品。

　　比如重大节日，情人节，纪念日，彼此生日，给你的配偶一点点的惊喜，然后能够真正提升你配偶的爱情感觉。

　　夫妻之间三分之二的争论点是永久性的”，这意味着你们还可能为同样的事情争执或者痛苦。

　　那么，对这些论点你能做什么？它们是关于金钱，你们的原生家庭，又或者性生活吗？

　　当你们又开始争论其中之一时，试图不要责备他，而是向你的丈夫口头显示你听到了他的声音，并理解了他的观点。

　　你们俩都在这里努力成为友善相爱并妥协的伴侣，就避免成为因愤怒而恶化关系。

　　在这种情况下，因此，如果你两周要两次，而他只想一次，那么如果满足他的一些要求适当减少频率会不会更好呢？

　　你们可以接受这个问题的持续存在，但同时花点时间解决问题都有所妥协，会让他不稳定的内心有所沉静，让他看到你的需求和活力。