各位吃货朋友好，我是跳跳百科的美食大厨。我来介绍一下香辣克里奥虾烤菠菜沙拉和香辣克里奥虾烤菠菜沙拉的制作过程。我们来看看吧！

1、 将烤架调到中等高度。

2、 厨师笔记:菠菜沙拉烤架上的食物顺序是-。先放入芦笋和红灯笼椒，再放入菠菜。在芦笋和红辣椒之后烘烤虾大约5分钟。

3、 沙拉:

4、 用橄榄油烹饪喷雾喷洒烤架(远离烤架)。把炒锅放在烤架上。一旦变热，加入切碎的芦笋和红辣椒。撒上橄榄油(可能1到2汤匙)，用盐和胡椒调味并搅拌。煮到蔬菜发亮，大约10分钟。加入菠菜并搅拌，让烤架自行处理。菠菜一旦开始变黑，说明已经开始煮了，大概需要5分钟以上)。将沙拉从烤架上取下，放入微波炉/烤箱中的安全碗中(我这样做只是为了以防万一，我需要将它放在温暖的烤箱中1或2分钟，其他一切都完成了。这道沙拉趁热吃味道最好。立即在上面挤柠檬汁，加入羊乳酪，搅拌。蒸汽应该会从碗里冒出来，所以你可以吃这个！

5、 对于虾:

6、 将虾和腌料放入1加仑的密封袋中，冷藏至少2小时(时间越长越好)。把虾串在一根扁金属线上(这样你可以不用转虾就可以转虾)烤到粉红色，每边几分钟，煮的时候涂上卤汁。从烤架上转移到上菜盘中，用盐和胡椒调味，品尝后配菠菜沙拉食用。

7、 一位可能不是专业厨师的观众提供了这份食谱。食品网络厨房的厨师还没有测试这个食谱，所以我们不能陈述结果。

本文到此结束。希望对大家有帮助。