尖椒干豆腐的做法
2023-09-06 本站作者 【 字体:大 中 小 】
花椒豆干是东北的一道名菜。基本上每个家庭都会做到。因为东北盛产大豆,所以豆腐干做得很薄,颜色鲜亮,呈橙色。而且,豆腐干富含人体所需的蛋白质和氨基酸。多吃豆腐可以预防高胆固醇和动脉硬化,预防骨质疏松。豆腐干卷大葱配东北酱,真的很好吃。那么怎么做花椒豆干呢?
一、准备食材:豆腐干200g,花椒2g,盐5g,姜10g,葱10g,水淀粉5ml,料酒5ml,五香粉3g,鸡精3g,食用油少许。豆腐干洗净后,切成宽条,然后用斜刀切件,放在盘子里备用。花椒用清水洗净,斜刀换成菱形块,葱切成葱花,姜切丝,蒜切末放在盘子里备用。锅中加入少许油,油温五成热时,放入葱花、姜丝、蒜末,小火煸炒出香味,加入盐5克、鸡精3克、五香粉3克。将切好的豆腐干片放入锅中,加入一碗清水烧开,倒入5毫升料酒,烧开后盖上水,小火焖5分钟。然后放入辣椒块,大火收汁,等汤差不多干了之后,放入少许水淀粉勾芡。汤炒干后,花椒豆干就做好了。
花椒豆腐干的做法比较简单。只要准备好材料,按照步骤操作,你就能轻松做出美味的胡椒豆腐干。吃辣椒豆腐干可以预防高胆固醇和动脉硬化,预防骨质疏松。
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