秋冬必吃的九种炖菜,好吃到跺脚。
2023-11-13 本站作者 【 字体:大 中 小 】
1.番茄炖牛腩
所需食材:牛腩、番茄、土豆、葱、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、冰糖、盐、料酒、酱油、蚝油。
详细做法:
牛腩用冷水洗净,放入锅中。加入葱姜蒜料酒去腥。
将冰糖放入热油中,炒至颜色呈糖色,放入牛腩中裹色均匀。加入葱、姜、蒜、桂皮、八角、干辣椒,炒香后加入料酒1茶匙、酱油2茶匙、蚝油1茶匙,搅拌均匀。
将水加热,直到牛腰肉熟透。首先加入一半西红柿和1茶匙盐,在高压锅里炖30分钟左右,然后加入另一半西红柿和土豆块,煮熟。
-1个番茄牛腩锅
2.娃娃菜焖五花肉
材料:娃娃菜、五花肉、红薯粉、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、老抽、盐、糖。
详细做法:
红薯粉煮5分钟,捞出,加入1勺酱油上色。
将五花肉煎油,加入半勺酱油,上色。将葱、姜、蒜、干辣椒炒香,放入娃娃菜,炒至断丝,倒入粉条,加入2汤匙生抽、1汤匙蚝油、1汤匙糖。
加入一碗清水烧开,然后慢慢捞出汤汁,撒上洋葱即可食用。
窝瓦菜粉丝锅
3:鹌鹑蛋红烧肉
所需食材:五花肉、鹌鹑蛋、葱姜蒜、冰糖、料酒、生抽、老抽、香叶、八角、桂皮。
详细做法:
煮熟的鹌鹑蛋,去壳备用。
五花肉切成小块,放入有冷水的锅中,加入葱姜料酒去腥。
将五花肉放入热锅中翻炒,然后加入冰糖翻炒,将五花肉裹上颜色,加入3汤匙生抽、1汤匙料酒、1汤匙老抽和2汤匙蚝油,倒入开水,加入香叶、桂皮、八角和葱、姜、蒜,小火煮30分钟。
加入鹌鹑蛋继续炖20分钟,大火收汁。
红烧鹌鹑蛋
4:扒鸡
所需食材:鸡腿、土豆、香菇、青红椒、姜蒜、干辣椒。
调酱料:1汤匙生抽+1汤匙豆瓣酱+1汤匙蚝油+适量胡椒粉+1汤匙料酒拌匀。
详细做法:
用冷油热锅炒冰糖,倒入鸡腿炒匀,放入姜、蒜、干辣椒。
倒入汁液,鸡腿加开水,放入土豆和香菇小火炖20分钟,放入青椒煮3分钟。
扒鸡
5:肥肠焖土豆
配料:肥肠、土豆、葱、姜、蒜、八角、花椒、香叶、桂皮、茴香、糖、豆瓣酱、酱油、生抽、蚝油。
详细做法:
将肥肠用冷水洗净,放入锅中。加入葱姜料酒去腥。
锅中热油,放入葱、姜、蒜、花椒、八角、香叶、桂皮、茴香,放入2汤匙豆瓣酱翻炒红油,放入肥肠翻炒至表面冒泡,加入开水至肥肠不出现,放入盐、生抽、老抽、蚝油,放入高压锅20分钟。
肥肠压好后,放入土豆块,继续煮至土豆块软烂,加入葱花。
土豆焖肥肠
6:草鱼锅
所需食材:草鱼、葱、姜、蒜、青红椒、葱、红油火锅底料、啤酒。
腌制草鱼:加入葱姜丝、盐、料酒、酱油、一小块腐乳、糖,腌制半小时以上。
拌一个酱:2汤匙蚝油,2汤匙豆瓣酱,2汤匙蒜蓉酱,2汤匙番茄酱,2汤匙酱油,2汤匙蜂蜜,1汤匙淀粉和半碗水,搅拌均匀。
详细做法:
锅里加油,炒出火锅底料,放入洋葱作底料,将咸鱼铺在上面,盖上半瓶啤酒,焖15分钟。
将调好的汁浇在鱼上,炖5-8分钟,上桌前撒上香菜和芝麻。
草鱼锅
7:姜鸭
材料:番鸭750克、姜200克、生抽2汤匙、老抽1汤匙、糖、盐、米酒半汤匙。
详细做法:
将鸭子洗净切块,加入2勺生抽、1勺老抽、半勺糖和少许盐腌制20分钟以上。
将砂锅烧热,放入半碗香油,放入姜片煎至两面微焦,放入盐水鸭,加入半碗米酒加盖焖40分钟。开盖后转中火,快速翻炒至鸭肉表面微焦。
姜鸭
8:虾鸡翅锅
配料:鸡翅、虾、土豆、玉米、葱、姜、蒜、啤酒。
拌个酱:料酒1勺,生抽1勺,半生抽,蚝油1勺,生抽1勺,盐少许,胡椒粉少许。
详细做法:
炸鸡翅和虾备用。
热油爆香葱、姜、蒜,倒入玉米、土豆翻炒,放入鸡翅、虾,倒入调好的汁,加入一瓶啤酒,加盖焖至收汁,撒上葱段。
虾鸡翅锅
9:肉丸烩菜
所需食材:肉丸、配菜、自己喜欢的食材或者冰箱里剩下的。
详细做法:
将葱、姜、蒜放入热油中煸炒,放入一块红油火锅底料煸炒红油,加入开水。
难煮的食材先上,比如土豆和胡萝卜。煮三到四分钟,然后加入肉丸和其他配料。
加入1勺生抽,1勺蚝油,半勺生抽,盐,花椒粉,胡椒粉。
煮开,用鸡精调味。
肉丸焖菜
咕嘟咕嘟,冬天来一锅暖暖的炖菜,好满足。
你学会了吗?记得收起来,冬天做。