冰沙很棒；无论是在两餐之间，用正餐还是代替正餐。它们营养丰富，味道鲜美，浓浓的果香，是适合各种心情的完美食物。你可以把任何或所有类型的水果放在一起，结果几乎总是令人惊讶。印度Lavazza的首席培训师Abdul Sahid Khan提供了一些美味的咖啡奶昔配方。你必须尝试一顿丰盛的早餐，为冰沙添加咖啡的味道。

用这些提神的咖啡冰沙开始你的早晨咖啡生活。这些食谱类似于咖啡馆里的冷食，但它们有一种健康的味道。可汗说，试试这些含有健康成分和蛋白质的咖啡奶昔食谱，为你第二天提供能量。

这款超浓的卡布奇诺奶油冰沙富含健康脂肪、蛋白质，风味浓郁。

如果你喜欢香草、腰果和咖啡，你一定会喜欢这种受卡布奇诺启发的浓稠奶油奶昔，并添加一些你选择的额外成分。

100ml & ndash压咖啡(使它更浓)

40毫升-豆浆或纯素香草蛋白粉。

6-8没有& ndash腰果

1否& ndash冷冻香蕉10

ML & ndash香草精或糖浆

一小撮粉盐或岩盐

3-4没有& ndash冰块